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李子可以和芒果一起吃嗎 芒果不能和什麼一起吃

來源:科學養生坊    閱讀: 2.3W 次
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在日常生活中,李子和芒果都是比較常見的兩種水果,它們都含有豐富的營養物質,具有很好的食用價值。那麼李子和芒果能一起吃嗎?

李子和芒果能一起吃嗎

李子和芒果能一起吃。

芒果和李子一起吃並不會產生有害的物質,兩種水果都具有清理腸胃的作用,而且都含有大量的維生素,都能起到美化肌膚的作用,經常吃這兩種水果皮膚會變好很多,還能幫助消化、促進排便。只不過吃的時候要注意量,這兩種水果都不宜大量食用。

李子可以和芒果一起吃嗎 芒果不能和什麼一起吃

芒果不能和什麼一起吃

芒果與大蒜等辛物同食不能同食

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等,這些物質中含有刺激性物質比較多,接觸到人體的皮膚後,就會造成過敏,嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對人的腎臟有害。

芒果與海鮮不能同吃

芒果或海鮮兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。

芒果和菠蘿不能同食

芒果與菠蘿同食易過敏,因爲芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應的化學成分。

芒果和酒不能同食

芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。

哪些人不宜吃芒果

過敏體質人羣

芒果含有刺激性致敏物質,如單羥基苯、二羥基苯、醛酸等,會刺激皮膚黏膜從而引起面部發紅、口周水泡或疙瘩、皮膚瘙癢、發燙等過敏現象。

哮喘病人

無論是芒果香氣、芒果汁還是芒果肉,都含有致敏成分,可能引起哮喘病人過敏,誘發哮喘發作,故而哮喘病人不宜食用芒果。

皮膚病患者

根據中醫理論,皮膚病多是源於溼熱,而芒果性寒,有溼毒,蕁麻疹、溼疹、臉上長痘、腫瘤、腳氣、白帶異常及瘡瘍流膿等患者不宜食用芒果,會導致病情惡化加重。

糖尿病人

芒果含糖量較高,糖尿病人食用後容易導致血糖升高,不利於病情控制,因而糖尿病人需慎食芒果。

溼氣重的人

芒果含有溼毒,駐溼,溼氣重的人食用後會讓體內溼氣加重,而溼氣重的人容易患風溼、咳痰等。

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