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咳嗽吃凍梨好嗎 凍梨怎麼吃治咳嗽化痰

來源:科學養生坊    閱讀: 1.24W 次
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凍梨是由梨經過冰凍之後製作而成的,而梨具有止咳化痰的作用,那咳嗽的時候家裏沒有梨了吃凍梨好不好?

咳嗽吃凍梨好嗎 凍梨怎麼吃治咳嗽化痰

咳嗽吃凍梨好嗎

有一定的好處。

凍梨是由新鮮的梨子經過冰凍後製作而成的,其味甘酸、偏涼性,具有生津潤燥、清熱化痰的作用,食用後可以有效降低肺內的熱氣,所以對於熱性咳嗽症狀來說有一定的緩解作用。

但是對於寒性咳嗽來說,因爲本身體內的寒氣較重,如果再吃凍梨的話會增加體內的寒氣,這樣不僅起不到相應的治療作用,反而還可能會加重咳嗽的症狀,因此不建議食用。

凍梨怎麼吃治咳嗽化痰

加入川貝或冰糖

凍梨本身就有止咳化痰的作用,如果想要效果更好的話也可以在裏面加入適量的川貝和冰糖,用來熬水喝。

因爲川貝具有清熱潤肺、止咳化痰的作用,而冰糖具有和胃潤肺、滋陰潤燥的效果,因此三者搭配在一起食用的話對咳嗽來說起到的作用會更好一些,而且冰糖的味道偏甜,還能中和川貝的苦味,吃起來口感會更好一些。

咳嗽吃凍梨什麼時候吃好

沒有具體規定。

凍梨具有一定的止咳作用,但是對於凍梨什麼時候吃最好並沒有具體規定,一天當中任何時候都是可以的,建議可以根據個人的生活、飲食習慣來進行安排。

如果在飯前喝的話可以起到一定的飽腹感,從而可以減少接下來主食的攝入量,而如果在飯後30分鐘左右喝的話則可以促進腸胃的蠕動,幫助食物進行消化和吸收,都是比較好的。

寶寶咳嗽可以吃凍梨嗎

可以。

梨子是日常生活中常吃的水果之一,而且其中含有豐富的營養物質,所以寶寶咳嗽時在對症的情況下是可以吃的,還具有促進生長髮育的作用。

但是因爲凍梨中含有比較多的果膠和膳食纖維,食用後會使腸胃蠕動加快,而一歲以下的寶寶腸胃公共尚未發育完全,很容易出現腹瀉的症狀,因此對於一歲以下的寶寶來說是不適合吃凍梨的。

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