胃反酸水是一種常見的情況，這個時候人會感覺十分不適，通常吃點花生就能緩解，不知道胃酸爲什麼吃花生就立馬見效呢？
花生本身具有醒脾和胃的功效。
在胃反酸水的時候吃點花生能很好地緩解不適，這是因爲花生經過人的咀嚼，進入胃中以後經過攪拌會呈稀糊狀，可以附着在胃黏膜上面，防止胃黏膜上的炎症擴散，從而減少胃酸的分泌，起到一定的緩解泛酸的作用。
1、健智益腦。花生中含有豐富的維生素e以及鋅元素成分，被人體攝入以後可以很好地增強人的記憶力，幫助延緩腦功能的退化，起到一定的健智益腦的作用。
2、降低膽固醇。花生中富含不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸被人體攝入以後能夠很好地幫助降低膽固醇，預防多種疾病。
3、補充營養。花生中含有豐富的脂肪、蛋白質、以及多種人體所需的微量元素和礦物質，人食用以後可以很好地補充營養。
1、吃點蘇打餅乾。蘇打餅乾中的鹼性成分被人體食用以後可以中和胃液中的酸性物質，減輕胃酸對黏膜的刺激，從而緩解人體的不適。
2、喝點蘇打水。也可以取適量的蘇打粉溶解在水中讓人服下，同樣可以起到較好的緩解作用。
3、喝白菜汁。在胃反酸的時候也可以喝點白菜葉打成的汁，這樣也能抑制胃酸分泌。
4、吃藥。胃反酸比較嚴重的話也可以吃點抑制胃酸的藥物，減少胃酸對黏膜的傷害。
吃多了可能會。
一般來說正常吃點花生是不容易對人體產生什麼實質性的危害的，只是如果花生一次性吃多了的話，可能會引起脹氣的症狀。
花生屬於高脂肪高熱量的食品，含有豐富的花生油、磷脂以及蛋白質成分，比較難以消化，吃多了的話容易引起脹氣。
