子宮腺肌症吃什麼食物好

來源：科學養生坊閱讀: 4.19K 次

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患有子宮腺肌症的女性要特別注意飲食方面的調理，只有這樣才能更好的促進病情的恢復以及有效的控制。誘發子宮腺肌症的原因有很多，其中飲食結構不合理也是其中的常見因素之一，因此，必須要在飲食上多下功夫。那麼，子宮腺肌症如何食補比較好呢？

子宮腺肌症吃什麼食物好

1、補血食物

如牛、羊肉、豬肉等，子宮腺肌症的女性多半都存在有貧血的症狀，長期貧血得不到有效的調理，不僅會影響到整個人體的抵抗力，同時，還有可能會導致子宮腺肌症的症狀更加嚴重。還有些女性還有輕微的腎虛症狀，因此，在患病期間女性還應該適當的多吃些具有補腎功效的食物，以此來起到養血補腎的功效，從而促進子宮腺肌症的治療以及恢復。

2、性平性溫蔬菜

如西蘭花、圓白菜、蒿子杆等，屬於性平性溫的蔬菜。女性在平時生活中還要注意多吃些新鮮的蔬菜，這是因爲蔬菜中所含有的各種營養成分對女性身體而言也是十分有利的。尤其是要注意多吃些性平性溫的蔬菜，這類蔬菜不僅可以幫助女性有效的補充各種無機鹽、礦物質、維生素等營養物質，同時，對子宮腺肌症還具有非常好的治療作用。

3、固元膏

子宮腺肌症的女性患者在平時生活中應該適當的多吃些營養豐富並且還能促進雌激素分泌的食物，如固元膏等。這類保健食品你可以自己製作，但如果嫌麻煩的話很多藥店也都能夠買到，服用的時候最好是一天一次，一次一勺，長時間食用可有效的治療子宮炎症。