桑椹每年5月份成熟,不打藥,不施肥,即摘即食,是真正的純天然綠色食品。桑椹的吃法有很多,那麼桑葚怎麼吃最好呢?
桑葚50克、酸奶200毫升、香蕉1根
桑葚洗淨去蒂。
香蕉剝皮切片。
桑葚、香蕉、酸奶放入果汁機榨汁。
榨完汁後倒入杯中。
好喝的桑葚奶昔完成~
桑葚25顆、核桃仁4個、清水200毫升
桑葚去蒂洗淨。
將桑葚和核桃仁放入果汁機。
加清水,攪打成汁。
倒入杯中。
一杯養髮護髮的蔬果汁就做成了~