通常情況下，孕中期在夏天能適量吃西瓜。
孕中期階段的時候，比較容易受到天氣炎熱的影響，從而表現出身體溫度升高或者體內熱氣過多等不良反應，此時可以適量吃西瓜。西瓜的水分和維生素含量豐富，能夠有效達到清熱解暑以及利尿等作用。除此以外，如果孕中期由於天氣過於炎熱而表現出噁心、嘔吐等不適症狀，此時也可以適量吃西瓜，達到緩解的效果。
由於西瓜中的糖分也比較多，而且屬於偏涼性的，如果孕中期長期大量吃，可能會導致血糖代謝的負擔加重，也會刺激胃腸道表面的黏膜組織，進而表現出腹瀉或者宮縮加劇等不良反應，甚至會造成孕期糖尿病。除此以外，孕中期大量吃西瓜，還有可能會影響胎兒正常的生長髮育。
