感冒是否可以吃羊肉，通常需要結合病情程度、過敏情況等因素進行判斷。具體分析如下：
1、能
處於感冒初期或末期不存在發熱症狀，咳嗽、鼻塞、流鼻涕的症狀也比較輕，同時不存在對羊肉過敏的情況，通常可以吃羊肉，但建議適量吃，以及吃口感清淡、食材新鮮的羊肉。
2、不能
發熱比較明顯，伴有嚴重的鼻塞、劇烈咳嗽、打噴嚏等症狀，或者爲過敏性體質，通常不建議吃羊肉。因爲羊肉需要較長的時間進行消化，容易加大腸道消化負擔，而且具有特殊的味道，可能會影響食慾，同時增加過敏的風險。
飲食上建議吃一些口感清淡、比較好消化的食物。症狀比較嚴重時，需要及時就醫治療。
