一種水果。爲雙子葉植物綱芸香科柑橘屬植物,檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。那麼喝檸檬水會上火嗎？
喝檸檬水會上火嗎
檸檬水不上火，檸檬本性是涼的，是酸甘而涼的藥物，因此檸檬水不會導致上火。檸檬歸肺、胃兩經，有生津止渴、和胃安胎的效果。檸檬經常用於胃熱傷津、口渴症狀，另外吃了酸乾的食物能夠開胃，能夠治療食慾不振，能夠幫助消化，可以治療胃以及上腹部的飽脹、不舒服的症狀，檸檬可以治療懷孕之後的嘔吐。
預防上火的方法首先是，多飲水，綠茶是不錯的選擇，飲食清淡易消化，多吃新鮮水果蔬菜及粗纖維飲食，忌香辣辛燥油膩的食物，保持二便通暢。忌菸酒，作息規律，避免熬夜，保持心情舒暢，避免發火，堅持鍛鍊，在增加機體免疫力的同時還能及時釋放壓力。如有上火的徵兆時可適當吃一些類似板藍根顆粒，或牛黃解毒片的清熱解毒中成藥，以緩解病情。
上火會引起身體一些炎症發生，導致身體免疫力下降，增加患病的機率。其次，經常上火容易出現嗓子疼的症狀，嚴重的患者還會出現聲音沙啞的現象。希望這篇回答能幫助到您！
