一般來說，宮寒溼氣重，可以艾灸的部位有關元穴、次髎穴等，患者應該及時到正規醫院進行治療。具體分析如下：
1.關元穴：關元穴位於下腹部，在臍中下3寸，有補腎培元、溫陽固脫等作用。患者適當艾灸關元穴，能夠有效緩解宮寒溼氣重引起的月經失調、痛經、閉經、崩漏、腹痛等不適症狀。
2.次髎穴：次髎穴位於髂後上棘與後正中線之間，具有補益下焦、清熱利溼等功效。宮寒溼氣重的患者容易出現月經量少、月經推遲以及下腹疼痛等症狀，而次髎穴主要治療月經失調、痛經等病症，艾灸次髎穴有比較好的治療效果。
