蒲公英是常見的野草,但是卻含有豐富的營養物質,其含有多種有效成分,因此還能藥用,蒲公英能清熱解毒、消炎止痛,常用來煮水喝,那麼蒲公英要煮多久呢?
30~40分鐘左右。
蒲公英性寒,能清熱解毒、消癰散結,可用於治療內外熱毒瘡癰,還能疏鬱通乳,是治療乳癰腫痛的良藥。蒲公英既能局部外敷,也能配伍其他清熱解毒的藥物同服,如金銀花、魚腥草、菊花等。
蒲公英爲草本植物藥材,用蒲公英煮水通常需要30~40分鐘,但是不建議熬太長時間,以免破壞蒲公英的營養價值。
常見用量9~15克。
蒲公英能清利溼熱、利尿通淋,對溼熱引起的淋症、黃疸有較好療效,配伍白茅根、車前草等藥材同服,用於治療小便熱淋,如配伍梔子、茵陳等藥材,可治療溼熱黃疸。
不建議長期喝。
蒲公英含有菊糖、膽鹼、蒲公英甾醇等有效成分,有消炎止痛、消癰散結、清熱解毒的功效,可用於治療腸癰、乳癰、疔毒瘡腫、目赤腫痛、咽喉腫痛、胃火等症狀。但是蒲公英不適宜長期食用,因爲其藥性偏寒,長期且大量食用易對脾胃造成傷害,可能導致出腹瀉、噁心、嘔吐等。
材料
蒲公英100g(或幹品30g),幹薄荷20g,幹苦瓜20g,鮮檸檬10片。
做法
1.材料洗淨入鍋,加3碗大水同煮;
2.熬至2碗水時,停火即可;
3.每天早、晚飯前各喝一碗,可加少量蜂蜜。
功效:清熱利尿、減低血脂。
材料
蒲公英10克,熱水、蜂蜜。
方法
1.將新鮮蒲公英清洗乾淨,然後放入杯中;
2.用熱水過一遍水,然後沖泡;
3.水溫後,加入蜂蜜攪拌均勻。
功效:潤腸通便、美容養顏、清熱利尿。
原料
蒲公英、菊花、熱水。
做法
1.將蒲公英和菊花用熱水沖泡一次;
2.醒醒茶並去除渣滓,然後倒入第二遍熱水;
3.待水溫後即可飲用,也可加入冰糖調味。
功效:消癰散結、清熱降火、解毒。
蒲公英是常見的野草,但是卻含有豐富的營養物質,其含有多種有效成分,因此還能藥用,蒲公英能清熱解毒、消炎止痛,常用來煮水喝,那麼蒲公英要煮多久呢?
蒲公英性寒,體質偏寒者不宜食用,以免造成身體不適。
蒲公英味苦、性寒,脾胃虛弱者食用可能會導致身體不適。
久病者身體較爲虛弱,陽氣不足,如食用蒲公英,可能會造成體寒,不利於身體恢復。