李子，是夏季所常見的水果，果子飽滿剔透，李子的口味偏酸，是人們日常經常吃的水果之一。但是很多人對於吃李子的注意事項卻一無所知，下面就爲大家介紹吃李子的禁忌。
吃李子的禁忌
1.不要多吃
李子性寒，吃多了可能會出現不適，也可能引起腸胃方面的疾病，一天最好是吃李子不要超過五個。
2.不能空腹吃
李子含有很多酸性物質，如果空腹食用的話，會對自己的腸胃造成很大的刺激，會使胃酸過多，而且也容易引起腹瀉腹痛的情況。
3.不能和蜂蜜一起吃
李子和蜂蜜一起吃有損五臟的健康，從而不利於人體的生長髮育和新陳代謝。嚴重時引發某些疾病。
4.不能和含鈣高的食物同食
李子中含有的酸性物質很多，也含有一定量的草酸物質，所以在吃李子的時候，一定要注意避免和含鈣高的食物一起吃，因爲草酸物質和鈣一旦結合的話，就容易形成草酸鈣，久而久之就容易得腎結石病症。
5.不能和雞肉一起吃
李子和雞肉一起吃，會引起腹瀉，不利於營養物質的消化和吸收，從而不利於人體的生長髮育。
6.不能和雞心一起吃
李子和雞心一起吃會導致腹瀉，不利於腸胃的蠕動，不利於營養物質的消化和吸收。
經過上文的介紹後，相信大家對吃李子的禁忌已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
