有時候下雨天外出沒帶傘，回來後淋成了落湯雞，很容易受寒感冒，這種時候喝什麼能驅寒呢？直接喝白開水能驅寒嗎？
水參與體內一切新陳代謝，淋雨後喝一杯熱開水，能升高體溫，驅寒發汗。中醫養生學也指出，白開水是中性的物質，可以將體內的陰、寒、溼、毒帶走，在中藥學裏面是百藥之首。
配料：紅糖15克，生薑7-8片（帶皮）
做法：生薑片放入300毫升沸水中，煮3分鐘；然後倒入茶杯，加入紅糖趁熱喝下去。
紅糖薑茶是民間廣爲流傳的驅寒暖胃的偏方，淋雨後趁熱喝一杯紅糖薑茶，發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。
注意！紅糖薑茶只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。
配料：花椒3-5顆，蔥白10根（帶須），生薑3-5片，雞蛋1個；
做法：放少量油，加入生薑、花椒爆香，然後打入雞蛋煎成荷包蛋；放入300毫升水，燒沸後加入蔥白和少量鹽煮2分鐘即可。連湯帶渣一起吃完。
蔥白味辛，性溫，能刺激身體汗腺，發汗散熱。花椒可以溫中散寒、健胃除溼。生薑也有發表散寒的作用。一起煮雞蛋湯，能加強解表和中、發散風寒的效果，可用於淋雨後風寒感冒、惡寒發熱等症。
配料：香菜根15顆，食鹽適量
做法：香菜根洗乾淨後，放入沸水中，文火煮10分鐘，趁熱喝下即可。
香菜有發表透疹的功效，能夠將人體內的毒邪發出來，淋雨後熱飲香菜根水，可以驅寒發汗。
有時候下雨天外出沒帶傘，回來後淋成了落湯雞，很容易受寒感冒，這種時候喝什麼能驅寒呢？直接喝白開水能驅寒嗎？
配料：甜椒1碗、雞蛋1個、白糖適量
做法：煮沸甜酒（可以加適量清水），根據口味添加少量白糖，然後邊倒入打散的雞蛋邊攪拌均勻即可。雞蛋倒完攪拌兩下就要撈出來，以免煮太老了。
甜酒衝蛋性溫，能活血驅寒，淋雨後喝一碗，有暖胃發汗的效果，可以幫助預防感冒。
配料：綠茶5克，生薑絲5克
做法：取綠茶和薑絲各5克，用沸水沖泡10分鐘左右即可。
生薑能祛寒發汗，綠茶能清熱解毒、益氣舒心。淋雨後喝一杯綠茶薑湯能幫助祛除寒氣，防止風寒感冒。
