綠豆湯喝多了有什麼副作用 綠豆湯喝多了胃不舒服怎麼辦

綠豆湯是夏季常見的一種湯品，口感乾爽，很多人喜歡吃，但由於綠豆湯性涼，喝多了不利人體腸胃健康，那麼綠豆湯喝多了有什麼副作用？綠豆湯喝多了胃不舒服怎麼辦？

加重體寒症狀

綠豆湯是由綠豆製成的，其中綠豆味甘性涼，對於體寒人羣來說，過量食用容易加重人體體寒症狀，導致其出現腹痛、腹瀉等不適症狀發生。

導致消化不良

綠豆湯不僅性涼，同時還含有大量的維生素、纖維素成分，其中人體暫時沒有可以將纖維素消化代謝的分解酶，食用過量可能會加重人體腸胃負擔，導致人體出現消化不良的症狀發生。

誘發過敏

對於一般人羣來說，食用綠豆湯是不會出現過敏症狀的，但對於綠豆過敏人羣來說，食用綠豆湯之後，很容易導致其出現紅腫、瘙癢、起紅疹等過敏症狀發生，對人體的健康造成威脅。

降解藥物

綠豆湯具有一定降解藥物的作用，對於正在服藥的人羣來說，這時候吃綠豆湯，很容易導致藥物分解，從而影響藥物的發揮，從而不利於人體健康恢復。

誘發糖尿病

很多人再吃綠豆湯的時候會加一些冰糖或者白糖進行調味，不然綠豆湯口感比較淡，對於很多人來說是不喜歡吃的，對於糖尿病患者來說，吃綠豆湯之後，可能會導致血糖身高，從而誘發自身身體的糖尿病。

綠豆湯喝多了胃不舒服怎麼辦

根據實際情況而定。

吃了綠豆湯之後腸胃不舒服，首先觀察自身的身體情況，要是症狀不嚴重，只是輕微的不適，那麼這時候不需要太擔心，可以多吃一些促進消化的食物，加速體內綠豆湯的代謝即可。

但要是吃了大量的綠豆湯之後，腸胃出現了明顯的腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，並且症狀還在不斷加重，那麼這時候建議去醫院，在醫生的指導下接受治療比較好。