花甲能和冰糖雪梨一起吃嗎 花甲不能和什麼一起吃

花甲是生活中常見的水產品，而冰糖雪梨是生活中常見的食物，兩者的營養價值都比較高，那麼花甲能和冰糖雪梨一起吃嗎？花甲不能和什麼一起吃？

花甲能和冰糖雪梨一起吃嗎

不宜一起食用。

花甲和冰糖雪梨是不可以同時食用的，由於花甲本性寒涼而梨也是屬於性寒水果，兩種同時服用的話，可能會導致一些不良症狀出現，可能會導致一些胃痛的症狀出現。另外像是一些空心菜，黃瓜等蔬菜，也不應該與花甲同時吃。平常要注意好，以免不良症狀出現。

花甲不能和什麼一起吃

寒涼食物

花甲不能和寒涼食物一起吃，花甲本來就寒涼，如果同時還吃一些別的寒涼食物，容易導致身體不適，比如腹痛、腹瀉。寒涼食物如空心菜、芹菜等蔬菜，西瓜、梨、橙子等性寒水果，像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品也是。

富含鞣酸的食物

花甲不能和富含鞣酸的食物一起吃，花甲中蛋白質含量比較高，鞣酸和蛋白質會發生反應，生成一些不好消化的絡合物，增加消化負擔，容易出現腸胃不適的情況。常見的富含鞣酸的食物有竹筍、石榴、葡萄、酸棗、酸梨、李子等。

飽和脂肪酸含量高的食物

花甲不能和飽和脂肪酸含量高的食物一起吃，花甲中的脂肪大多是不飽和脂肪酸，食用可以增加細胞壁的流動性，促進血液中膽固醇的代謝，還能促進大腦細胞活性增加，有增強記憶力和健腦的作用，而飽和脂肪酸會降低不飽和脂肪酸的吸收，因此吃飽和脂肪酸高的食物，會降低花甲的營養成分。常見的飽和脂肪酸含量高的食物有豬肥肉、豬油、雞油、鴨皮、糕點、牛油等。

富含膠質的食物

花甲不能和富含膠質的食物一起吃，花甲性寒，若是在食用一些富含膠質的食物，會增加腸道的滋潤程度和蠕動速度，很容易出現腹瀉的情況。常見的富含膠質的食物有無花果、秋葵、山藥、蜂蜜、酸奶等。

什麼人不適合吃花甲

1、有宿疾者應慎食，脾胃虛寒者不宜多吃。

2、皮膚病患者禁食。因爲花甲中所含的蛋白質在進入人體後，可作爲一種過敏原，對機體產生過敏反應，如發癢起塊等，或使原來的皮膚病復發、加重。

花甲的功效作用

1、花甲含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，是一種低熱能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。

2、花甲肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7－膽固醇和24－亞甲基膽固醇，它們都具有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。

3、中醫認爲，花甲肉有滋陰明目、軟堅、化痰的功效，有的貝類還有益精潤髒的作用。