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羊肉麪條

來源:科學養生坊    閱讀: 1.62W 次
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在冬天的早上來一碗羊肉麪條,整個人都熱乎乎的,而且還具有益氣補虛、溫中暖下的功效,今天我們就來學習這道羊肉麪條吧!

食材

主要食材:羊肉200克。

其他食材:麪條200克,姜1塊,八角1個,蔥、味精、食鹽、食用油、白糖、香菜、花椒粉適量。

羊肉麪條

做法步驟

1.羊肉切厚片,開水鍋裏焯去血水。

2.砂鍋放水、八角、姜、花椒煮開,焯好的肉片撈到砂鍋,加焯羊肉沉澱的湯煮開。

3.煮開後加鹽、白糖、酒再燒開,撇去浮沫小火燉爛。

4.香菜、蔥切末,加花椒麪、味精,羊肉煮好後舀兩勺湯燙一下。

5.麪條煮熟、過開水,先舀上燉好的羊肉,再舀一勺燙好的香菜、蔥末。

羊肉麪條 第2張

功效

益氣補虛、溫中暖下、改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收、促進生長髮育。

羊肉麪條 第3張

成果圖

羊肉麪條 第4張

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