大蒜煮水可以空腹喝嗎 大蒜水什麼時候喝比較好

大蒜煮水喝是有很多好處的，能治咳嗽、預防感冒、延緩衰老、消炎殺菌等。那大蒜水可以空腹喝嗎？大蒜水什麼時候喝比較好？一起看看吧。

大蒜煮水可以空腹喝嗎

不可以空腹喝。

對於喝大蒜水來說，因大蒜中的大蒜素和辣椒素具有刺激性，會刺激腸胃，使消化液增多，很多人吃完之後都會有腸胃不適，胃痛，胃燒心的現象，因此大蒜水不可以空腹喝。

大蒜水什麼時候喝比較好

1、對症喝：如患有風寒感冒咳嗽的時候喝，能起到止咳祛寒的效果。

2、喝的時間：一般建議在飯後1—2小時後喝，對腸胃吸收效果好。

大蒜冰糖水的做法

主料：20g大蒜、30g冰糖

配料：適量清水

製作步驟：

1.準備好大蒜和冰糖。

2.將大蒜去皮切成薄片，靜置10-15分鐘。

3.鍋內加入一小碗清水煮沸。

4.加入大蒜片和冰糖，再次煮沸後調最小火。

5.加蓋煮10-15分鐘即可。