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血糖高可以用麥冬泡水喝嗎 血糖高能不能用麥冬泡水喝

來源:科學養生坊    閱讀: 2.55W 次
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血糖高可以適量的用麥冬泡水喝。不會對血糖造成影響,還有一定降血糖作用,但是不能長時間大量飲用,因爲麥冬性寒,容易加重脾胃負擔,影響身體健康。

血糖高可以用麥冬泡水喝嗎 血糖高能不能用麥冬泡水喝

麥冬中含有大量的純化寡糖,食用後不會造成血糖升高,而且很容易被人體吸收,一定程度上能夠增加胰島素的敏感性,適量飲用麥冬泡的水有利於血糖控制,但是,麥冬不能代替藥物,因此糖尿病患者應該遵照醫囑,在醫生指導下進行控糖。

糖尿病患者可以多吃一些粗糧,如小米、玉米、燕麥等,少吃麪條、饅頭等,可以多吃新鮮的蔬菜和含糖量低的水果,不能吃油炸、燒烤,不能喝碳酸飲料等。

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