朋友送了我一小罐幹麥冬，說是來泡水喝對身體是有些好處的，那麼麥冬這種藥材能不能長期泡水喝呢？
視情況而定。
麥冬本身是食性偏寒涼的藥材，泡水喝後其寒涼之氣也會帶入體內，長期飲用的話，寒氣在體內逐漸積累可能會引起脾胃虛寒、生痰生溼的情況，因此體質健康的人就不要長期喝麥冬水了，如果本身有用麥冬來調理改善自身體質的話，需要在醫生的指導下規範用量才能長期泡水喝。
建議5克比較好。
由於麥冬每粒大小不均，因此按克數來沖泡是比較妥當的，麥冬藥性微寒，味甘、微苦，入心、肺、胃經，有養陰生津、潤肺清心的功效，一般人羣用來泡水喝的時候不宜放太多，以免寒涼之氣對胃腸道造成影響，甚至引起腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀，因此一般建議麥冬泡水喝放5克是比較妥當的量，而且麥冬泡水可以反覆沖泡，直至味淡。
麥冬中的有效成分常用於肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血、心陰不足之心悸易驚以及熱病後期熱傷津液等證，將麥冬放入熱水中沖泡後，其有效成分會逐漸釋放到水中從而被人體吸收利用，如果想泡玩水後將麥冬吃掉也是可以的，其藥材本身可能還有一定有效成分，吃了不會對人體有什麼副作用。
脾胃虛寒人羣。
麥冬對於多數健康體質人羣都是可以服用的，不過由於麥冬藥性偏寒涼，如果泡水飲用過量的話，寒涼之氣在體內積聚過多，腸胃受寒氣刺激很可能會出現腹痛、腹瀉等不適症狀。
而本身脾胃虛寒容易腹瀉人羣在泡水喝時喝了可能更容易導致身體不適，因此建議脾胃虛寒人羣就不要服用麥冬了，此外，上述提到了麥冬長期服用可能會生痰生溼，因此本身就有痰溼症候的人羣也最好不要服用。
