生薑紅棗水是由生薑、紅棗、枸杞、當歸和紅糖煮制而成茶飲。當歸活血補血，生薑驅寒補暖，紅糖、紅棗、枸杞等都是對身體非常好的食材。是體寒怕冷、貧血體質朋友的良方。下面就爲大家講解生薑紅棗水的功效與作用。
生薑紅棗水的功效與作用
1、活血調經
生薑紅棗水能驅寒取暖，能緩解女人經常出現的宮寒，也可以讓經血保持通暢，對女人經常出現的痛經和月經不調，有一定調理作用，女性在備孕期間多喝些生薑紅棗水，還能起到明顯的助孕作用。
2、降低血脂
生薑紅棗水的生薑成分帶有一種含油量環氧樹脂，具備顯著的降低血脂和降膽固醇的功效。
3、活血化瘀
生薑紅棗水的生薑成分含多種多樣特異性成份，具備祛毒、消炎、祛溼活血化瘀、養胃、止嘔、清除身體廢棄物等功效。此外生薑紅棗水含有的紅棗成分具有補血養氣的作用，可以滋補人體、滋養血氣，改善氣色。
4、緩解胃寒
生薑紅棗水是一種性質溫熱的飲品，它能祛除身體內的寒氣，特別適合那些胃寒的人羣飲用，能去除身體內的寒氣，能讓人類胃寒的症狀，會讓人類因胃寒導致的胃痛和消化不良明顯好轉，經常服用能起到健胃暖胃的重要作用。
經過上文的介紹後，相信大家對生薑紅棗水的功效與作用已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
