手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
>
兒童養生食譜鑑賞列表
食療養生 調理脾胃的8款食療食譜
很多人因爲生活規律的不科學導致脾胃不好,還有一些上班族每天的熬夜加班對自己的脾胃也是很大的傷害,那麼平時我們該如何調節我們脾胃呢?脾胃不好吃什麼好呢?小編小編教大家8亂養脾健胃的食療方。健脾和胃食療脾胃在......
2018-06-14
微信“養生食譜”大多不靠譜
“我媽昨天打電話說味精不能吃了!”近日,本報讀者程雪向記者訴苦稱,自從母親學會用微信,儼然成了一名“營養專家”,隔幾天就會打電話叮囑自己哪些食物不能吃。與程雪母親一樣,信賴微信養生知識的人不在少數。微信裏這些令......
2016-06-15
兒童腸胃如何調理 推薦四種食譜
對於哪些腸胃不好的兒童,飲食調理是非常重要的,特別是對食譜以及食物的選擇!那麼兒童腸胃不好如何進行調理呢?常見調理腸胃的食譜有哪幾種?一起來學起來吧!相信對孩子養腸胃是有幫助的!番茄排骨湯材料:小排500克、番茄250克、......
2017-03-24
冬季養生食譜 情志調養補養身體
冬不藏精,春必病溫。冬季,人體陽氣內藏、陰精固守,是機體能量的蓄積階段,對於身體虛弱的人是進補的好季節。但“冬令進補“不應僅僅停留在吃點營養價值高的食品上,更不能一味滋補腎陽,而應因人、因時、因地選擇合適的的補養......
2019-03-04
秋季養生食譜
秋季氣候乾燥,養生應以調理脾胃、滋陰潤燥爲主。飲食不宜大補,不宜油膩、辛辣刺激。下面我們就來看看秋季養生食譜。芝麻粥材料:黑芝麻6克,米50克,蜂蜜少量。做法:將黑芝麻洗淨,放入鍋中炒熟。米淘洗乾淨,放入鍋中,加水適量,用......
2017-05-15
冬季養生吃什麼好 六款適合冬季養生的食譜
進入冬天后,天氣變成越來越冷,身體也會變得虛弱起來。所以,在這時候就要進行食療養生了,適當的吃一些食物對身體有着非常大的幫助。那麼,適合冬季養生的食譜有哪些呢?其實,冬季養生食譜有很多,精心挑選了六款適合冬季養生的......
2016-08-31
寒露養生食譜
傳統節氣養生一直以來都與飲食調養密不可分,寒露節氣開始以後,氣溫明顯進一步下降,飲食上也要相應有所變化纔算是順時養生,寒露吃什麼食療方子好呢?香菇冬瓜球原料:香菇、雞湯、澱粉適量,冬瓜300克,植物油、精鹽、姜、味精、......
2016-09-07
兒童增高補鈣食譜推薦
兒童的身高發育是家長非常關心的一件事情,每個家長都希望自己的孩子能夠高高壯壯健康成長。遺傳因素固然是影響孩子長高的一個原因,但是並不是決定因素,我們可以通過日常對孩子的飲食調整來幫助孩子增高。下面爲大家推薦......
2018-10-18
兒童止咳食譜 這10個家長你都知道嗎
兒童止咳食譜,小孩生病,家長第一時間想到的自然就是用藥了,但是俗話說得好“是藥三分毒”,服用過多的藥物對身體會產生一定副作用的,下面給大家整理了一些止咳食譜,希望對各位有所幫助。絲瓜汁功效:鮮絲瓜汁富含維生素c,除了......
2019-04-12
兒童養胃食譜
生活節奏日益加快的今天,養好胃,舒舒服服吃頓飯,吃完飯後也能舒舒服服,實在是很多人都希望的事情。特別是對於兒童,需要有一個好的胃爲身體生長髮育提供足夠的營養。兒童養胃吃什麼好呢?下面就爲大家放送兒童養胃食譜。雪梨......
2018-03-18
“兒童醬油”價格高噱頭多 補充營養不太靠譜
打醬油裏面也有大學問。如今,走到大型超市的調味品區,你很快就會在各種名目的醬油麪前眼花繚亂:有機醬油、純天然醬油、無添加醬油、兒童醬油……名稱五花八門,價格千差萬別,標註的標準也不太一樣。自稱專門爲......
2017-04-15
夏天養生粥食譜
炎炎夏日已經來臨,我們在面對酷暑的的時候需要一些養生粥來應對酷暑,這裏就給大家提供一些夏季養生粥的食譜,希望對大家有所幫助。香蕉粥食材:香蕉2個,大米50g,白糖適量。做法:將香蕉去皮,擇淨,搗泥備用;取大米淘淨,放入鍋中,加清......
2016-10-14
兒童增高補鈣食譜 11款兒童增高補鈣食譜媽媽必看
孩子長高是每個家庭的迫切願望,甚至希望自己的孩子比別人的孩子要高一些,這樣對孩子以後的工作和就業也是有利的。要想讓孩子長高,有一些補鈣的食譜家長有必要了解一下,那麼,兒童增高補鈣食譜都有什麼呢?兒童增高補鈣食譜一......
2016-07-12
兒童營養膳食之--重視飲食衛生,養成良好飲食習慣
挑食偏食是目前我國兒童中普遍存在的現象。這個階段的兒童正處於生長髮育的旺盛時期,特別需要全面、均衡的營養。長期的挑食、偏食勢必會造成營養攝入不平衡,影響生長髮育。不僅如此,每天兒科保健中心接待的胃口不好的孩......
2019-07-02
青瓜的營養價值和養生食譜
青瓜說的有點兒官方,但是黃瓜大家熟悉吧,青瓜就是黃瓜啊,只不過是書中記載青瓜也稱黃瓜,供食用的都是青綠色的嫩瓜,所以廣州地區喜歡叫做青瓜。只有留種的老瓜才現出黃瓜的本色。鮮嫩青瓜的生命活動旺盛,養分消耗快、......
2017-09-30
立冬養生食譜
馬上就是立冬節氣了,立冬節氣是冬天的第一個節氣,講究也是多得很,立冬飲食養生怎麼吃?下面來介紹下立冬節氣養生食譜。蘿蔔燉羊肉功效:清痰止咳,溫中益氣。材料:白蘿蔔、羊肉、調味品若干。做法1、新鮮白蘿蔔洗乾淨,去皮、切......
2019-05-16
兒童可以吃海蔘嗎 兒童吃海蔘食譜推薦
海蔘是很多人都喜歡吃的美食,海蔘營養豐富,吃法也多種多樣,那麼兒童可以吃海蔘嗎?兒童可以吃海蔘嗎兒童是可以吃海蔘的,食用海蔘可以增加兒童的免疫力,這樣在抵抗外界的病菌時就有了更好的保護。它的營養價值是很高的,所以兒......
2017-05-31
春季養生食譜吃什麼食物好
到底怎麼養生,養生食物都有哪些,健康的保養身體是大家都得多瞭解一下的。春季,你還在冥思苦想今天吃什麼健康嗎,給大家推薦10道春季專屬養生菜譜。有哪些是春季專屬的菜譜呢,有怎麼樣的營養功效呢,我們要怎麼製作呢,下面就來......
2018-06-14
霜降養生吃什麼 霜降養生食譜最佳果蔬
霜降全家一定要吃這些。霜降養生食譜最佳果蔬霜降養生最佳果蔬1秋梨霜降時節吃秋梨是個不錯的選擇。生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清熱潤肺、化痰止咳的作用。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨......
2016-05-18
兒童補鈣食譜
由於我國的膳食組成以植物性食物爲主,含鈣量少,含鈣量豐富的食物不多,且鈣磷比值嚴重倒置,不利於鈣的吸收利用;同時存在植酸含量高等多種不利於鈣吸收利用的因素,這就使我國本來含鈣就偏低的膳食中的鈣更不能很好的吸收利用......
2018-11-04
養生食譜都有哪些 健康養生吃什麼好
養生食物都有哪些呢?因爲天氣熱,人本身就會不想動,因爲一動就會流汗等等。夏天除了有空調、涼茶等一系列降溫解暑的工具,還有許多可以緩解食慾不振的小妙招,以及一些助人開胃的小菜。那麼大熱天吃些什麼更適合呢?【冬瓜綠......
2017-03-02
小滿養生食譜
很快,又到了一年一度的小滿節氣,中國人講究在什麼時候吃什麼食物,小滿的時候吃些什麼傳統食物呢?下面一起來看看吧!苦苦菜“春風吹,苦菜長,荒灘野地是糧倉。”小滿時節,飲食以清淡爲宜,而過去這個時候,正是各類野菜上市的時候,包......
2017-03-27
女性冬季養生食譜 吃了健康又養顏
冬季雖然氣候乾燥,但其實是女性養生的最佳季節,中醫認爲,冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷的冬季掌握好的養生常識,對於女性冬季養生有事半功倍的效果。紅蘿蔔紅蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生......
2018-03-23
兒童減肥食譜
肥胖兒童減肥要在不影響生長髮育的基礎上,減少體內過多脂肪儲存,也就是說,要讓兒童既長高又瘦身,家長可參考下文的兒童減肥食譜。兒童一週減肥食譜推薦早餐:蕎麥饅頭兩個,豆漿或牛奶一杯。午餐:米飯一碗,炒蔬菜一份,瘦肉少許。......
2018-08-09
養生食譜有哪些?
大雪時節已到了進補的好時節。說到進補,很多人只是狹義地去理解,認爲所謂“補”就是吃點營養價值高的食品,用點壯陽的補藥,其實,這只是進補的一個方面,可馬虎不得。下面就爲大家推薦幾款大雪進補的養生食療,一起來看看吧。大......
2017-12-21
今日頭條
1
立秋要吃什麼
2
冬季食療養生食譜 健脾胃的5款食療偏方
3
推薦三種山藥的養生食譜
4
科學食譜教給你健康養生
5
冬季養生保健食譜
6
處暑養生食譜 推薦六種處暑養生菜品
7
紅肉的危害 冬季養生食譜
8
秋季減肥養生食譜
9
夏季飲食養生 夏季養生粥食譜
10
養生營養湯食譜 喝湯時間有講究
每日精選
如何緩解壓力 小心:這樣的飲食習慣讓壓力越來越大!
2018-05-23
爲什麼男人分手很狠心
2016-10-23
大寒之後還要冷多久 大寒和小寒哪個更冷
2022-01-15
戴避孕套影響快感嗎
2018-05-28
猜你喜歡
適合糖尿病患者的幾款養生食譜
食療養生食譜 穩血壓降血糖祛老年斑
北京市將建學生營養餐“食譜庫”
春天喝什麼糖水好 四款糖水食譜養顏又養生
小寒吃什麼好 5種養生食譜送給你
夏季養生食譜以及家常菜推薦
讓女人青春永駐的養生食譜有哪些
秋季養生這樣定食譜更健康
冬季養生要點 冬季養生食譜
精彩圖片
北方小暑吃什麼傳統食物 有什麼習俗
雨水節氣飲食養生
如何提高自己的情商 這5個方法就可以
豌豆發芽了還可以吃嗎 發芽的豌豆還能吃嗎
腦膜瘤好治嗎
魷魚不能和什麼一起吃 魷魚的同食禁忌
熱門標籤
腫了半邊臉怎麼辦
額定功率
胃裏空空的
空調吹久了的危害
早泄做什麼運動好
千足蟲
膝蓋滑膜炎鍼灸能治好嗎
頭暈流鼻涕渾身痠軟無力
小三陽吃什麼最好
小杭椒
秋季耳鳴
78歲
甲狀腺手術恢復時間
什麼是腦起搏器
包皮炎徵
嬰兒爲什麼不能睡枕頭
甲狀腺危象的臨牀表現有哪些
更年期失眠盜汗怎麼治
最新文章
肺癌肚子疼怎麼回事
羊駝絨大衣可以水洗嗎 羊駝絨大衣怎麼保養
男性健身瑜伽十招式
六種飲食習慣最易患癌 過食溫熱性食物
淋巴性白血病能治癒嗎 淋巴性白血病能不能治癒
進行性脊肌萎縮症有哪些護理方法
寶寶得角膜炎什麼引起的 寶寶得角膜炎是什麼引起的
平時這樣吃小米 你會收穫五個驚喜
珍珠粉可以去黑頭嗎 珍珠粉去黑頭效果好嗎
節段型白斑所致危害有哪些呢?