魚腥草，其實並不神祕，別名折耳根，是一種藥食同源的食物，具有多種養生保健功效，那麼魚腥草茶有什麼作用？
魚腥草是一種天然的抗生素，其對於多種微生物具有抑制作用，如溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌以及肺炎球菌等等，因而其在生活對於預防流感、肺炎等方面均有不錯的效果，醫認爲魚腥草是’’天然抗生素’’。
魚腥草的利尿作用是十分突出的，研究表明，魚腥草良好的利尿作用與其某些有機物和豐富的鉀元素有關，而良好的利尿作用可以幫助機體排出尿酸，進而達到緩解痛風症狀的效果。
魚腥草能夠達到抗輻射的效果，即便是在比較強輻射的環境下，魚腥草的抗輻射能力和增強機體免疫功能，能讓人體有足夠的抵抗力，非常適用於在高輻射環境下工作的人羣。
魚腥草可以調理上呼吸道感染，能退燒，又能止咳。在風熱感冒初期的時候，馬上喝一些魚腥草水消炎，就可以起到退燒的作用。因爲一般的退燒藥和抗生素藥，對於老人和小孩來說副作用比較大。而魚腥草是食物，性質平和，非常安全。
魚腥草可以促進外周白細胞的分裂，提升白細胞的數量，提高人體的抵抗能力。因此如果抵抗能力比較虛弱，可以適當補充魚腥草，讓白細胞更多，免疫功能更強。
魚腥草能保護肝臟，多吃魚腥草可以增強人體抵抗力，也能修復受損的肝細胞，魚腥草和梨子的皮一起煎水喝，能達到很好的效果。因梨皮中則含有豐富的果糖和葡萄糖，而魚腥草能促進肝細胞再生，對解毒和保護肝臟有很好的作用，可以有效減少肝炎，肝硬化等常見疾病的發生。
1.體質虛寒人羣忌喝：由於魚腥草是性寒的中草藥，對於體質虛寒(如手腳冰涼，吃生冷食物容易腹瀉等)人羣應忌喝。
2.不可連續長期飲用：魚腥草是性寒的，不建議長期飲用，一般隔兩天左右喝一次，同時注意用量，一般一次幹品6～15克即可，鮮品不超過100克。
3.過敏體質人羣忌喝：有些人羣服用魚腥草可能會出現過敏反應，因而這類人羣在服用的時候應多加註意。
