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爲什麼喝了魚腥草咳嗽更嚴重 魚腥草什麼人不能吃

來源:科學養生坊    閱讀: 1.64W 次
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魚腥草具有化痰清熱的作用,那麼爲什麼喝了魚腥草咳嗽更嚴重呢?魚腥草什麼人不能吃?

爲什麼喝了魚腥草咳嗽更嚴重 魚腥草什麼人不能吃

爲什麼喝了魚腥草咳嗽更嚴重

很有可能是由於是風寒感冒。

魚腥草是清熱解毒的食材,偏寒涼,一般用於肺熱以及化痰,有助於治療肺炎,但是對於風寒咳嗽,如果單獨用魚腥草會損傷體內的陽氣,加重咳嗽的症狀,因爲風寒咳嗽一般需要溫性的食材或者藥物緩解,食用性寒的魚腥草會加重體內的寒氣,導致咳嗽加重的情況,所以如果把魚腥草配伍在其它溫熱的藥物之中,取魚腥草清熱解毒的效果,用其它溫熱的藥物減少魚腥草寒涼的性質,則可以使用。

魚腥草什麼人不能吃

魚腥草一般身體健康人羣都可以食用,因爲魚腥草是一種野菜,對於人體一般沒有特殊的影響,所以一般人羣都可食用,但是也有不建議食用的人羣,一般是體質虛寒的人,因爲魚腥草是一種性寒的食物,可能會加重體內的寒氣,導致身體恢復的速度減緩,而且還有可能會導致腹痛、腹瀉、大便稀薄的情況,所以建議體質虛寒的人不要食用。

新鮮魚腥草可以長期吃嗎

不建議。

新鮮魚腥草一般可以作爲一道野菜來涼拌食用,但是如果長期食用則不建議,因爲魚腥草是性寒的食物,如果長期食用可能會導致體內受寒,尤其是對於體質虛寒的人,長期食用可能會導致畏寒、四肢發冷的情況,而且也可能會影響到脾胃,導致消化不良的情況,所以最好還是不要長期食用比較好。

魚腥草一天吃多少合適

15~30g左右。

魚腥草性寒,可以清熱解毒,利尿消腫,無毒無害,如果用魚腥草煲湯會具有很好的作用,不會有什麼副作用,每天吃魚腥草的量一般在15~30克左右,適宜的食用對於身體有很多的好處,但是不宜吃太多,很有可能會導致寒氣加重的情況,尤其是體質虛寒的人,很有可能會導致抵抗力下降,不適宜身體健康的恢復。

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