苦瓜是一種營養價值很高的食物，其具有一定的降血脂功效，那將苦瓜曬乾之後泡水喝了能將血脂嗎?苦瓜乾泡水喝了又能不能起到減肥的作用呢?讓我們一起來看看吧。
能起到降血脂的作用。
苦瓜是一種營養價值很高的蔬菜，其具有清熱解毒、降脂降糖等功效。所以像有糖尿病、高血壓的人羣可以經常喝一點苦瓜泡水。而曬乾的幹苦瓜泡水的話同樣能起到降血脂的作用，因爲其在曬乾以後只有水分和部分不耐高溫營養成分遭到破壞，而其他營養成分並不會受太大影響，所以幹苦瓜泡水喝了也能夠幫助降低血脂。
喝苦瓜乾泡水是能起到減肥的效果的。
1.苦瓜屬於低熱量低脂肪食物，每100g的苦瓜中大概含有17大卡的熱量以及0.1g的脂肪。同時其還含有大量的膳食纖維，食用後不僅可以促進腸胃蠕動，還能增加飽腹感，從而有助於減肥。
1.苦瓜中含有一種叫做“高能清脂素”的成分，同時苦瓜中還含有大量的苦味素，這些成分能夠抑制機體對脂肪的吸收，從而可以起到一定減肥的作用。
各有各的好處。
新鮮苦瓜：從營養成分上來說，新鮮苦瓜會比干苦瓜中的營養成分更加的多，因爲在曬制過程中有些成分會遭到破壞。所以新鮮苦瓜泡水的功效也會更好。
幹苦瓜：幹苦瓜雖然在營養成分上不如新鮮的苦瓜，但是苦瓜爲寒涼性食物，直接用新鮮苦瓜泡水的話對腸胃刺激較大，而幹苦瓜經過曬制後其寒性會減弱，會更適合哪些腸胃沒那麼好的人食用。
可以，但是得少喝。
苦瓜營養豐富，能起到一定清熱去火的作用，孕婦在懷孕期間如果有出現上火的跡象時，是可以適量喝一點苦瓜泡水的。但是一定不能多喝，因爲苦瓜中含有奎寧物質，這種成分能起到收縮子宮的作用，很容易導致流產。所以建議孕婦一定要少喝苦瓜泡水。
