百合對於很多人來說並不陌生,其可以是花,也可以是食物,也可以是藥物,那麼百合煮出來爲什麼是苦的呢?
秋水仙鹼。
百合煮出來出現苦味是因爲百合中含有秋水仙鹼這種物質,秋水仙鹼是一種生物鹼成分,百合的苦味和澀味主要是來源於它,所以導致百合的味道帶有苦味。
尤其是加工處理不好的百合,其煮製出來也會更加的味道苦澀,但是這也證明了的苦澀百合的功效。
因爲秋水仙鹼對於機體來說是有好處的,其有良好的營養滋補租用之外,還對因爲秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。
2-5分鐘即可。
百合是一種花瓣,其本身就十分的容易被破壞,所以煮制的時間不能夠太長,一般來說煮制2-5分鐘左右就差不多了。
尤其是已經炒制過的熟百合,因爲已經進行過加工,所以煮制的時間則會更短,一般來說2-3分鐘就可以,而沒有熟的百合,煮制3-5分鐘也就差不多了。
百合是不可以煮制太久的時間的,因爲煮制的時間太長的話,其容易出現煮化,其就變成了糊糊狀。
如果是經過炮製的百合藥材的話,那麼其質地相對會比較硬一些,這樣的百合就需要煮制的時間久一點點,是需要後下的藥材。
沒有。
百合沒有煮熟的話,其是沒有毒性成分的,也是可以食用的,只是其口感和味道不會太好而已。
百合含有豐富的澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C,泛酸、胡蘿蔔素等營養成分以及多種生物鹼,本身不含有有毒成分,所以就算是沒有熟的話,其也不會憑空產生毒性成分。
食材:蓮子50克、鮮百合35克、白糖適量。
做法:
1、將蓮子清洗乾淨,然後用牙籤將蓮子芯挑出。
2、鍋中加入適量的水燒開,加入蓮子進行燜煮到熟透。
3、加入適量白糖,攪拌均勻,然後加入百合。
4、煮沸2分鐘之後,轉入湯盅。
5、放入蒸鍋,加蓋用慢火蒸30分鐘,30分鐘之後即可食用。