現在正是梨子大量上市的時候，其水分含量高，口感甘甜脆爽好吃，但很多人吃完梨之後就容易出現拉肚子拉水的現象，不知道這樣怎麼辦好呢？
如果吃完梨拉屎像拉水一樣，症狀是比較嚴重的，需停止繼續食用梨子，以免加重拉肚子的情況。
熱毛巾或是熱水袋敷在肚子上，也可以將雙手搓熱了放在肚子上，能促進血液循環，緩解腸胃刺激，減輕疼痛，起到暖胃的作用，注意熱毛巾或熱水袋的溫度不宜過高，以免出現燙傷情況。
在拉肚子的時候，體內容易流失大量水分和電解質，要及時的補充水分，最好是能喝溫熱的淡鹽水。
如果吃梨子拉肚子情況一直得不到緩解的話，建議要及時就醫進行檢查治療，可能跟其他一些細菌性食物中毒或痢疾、腸胃炎等病症有關，要儘早採取治療措施，以免延誤病情，影響康復。
1、喝熱水會沖淡胃液，而梨子卻生冷脆硬，含有的膳食纖維也不易消化，如果胃液變少，可能會導致消化不良而腹瀉。
2、梨子味甘微酸、性涼，入肺、胃經，是屬於涼性食物，梨子生冷，而熱水溫熱，同時吃冷熱交替會刺激腸胃，從而導致腹痛或腹瀉。
3、梨和熱水產生的不適與食物相剋無關，還可能是因爲吃多了梨、梨變質、水質不潔等其他因素引起的腹瀉。
並不是排毒的現象。
1、梨中含有一定的果酸成分，又是寒性水果，如果一次性空腹吃過量的梨，對腸胃有着較大的刺激，特別是對於腸胃不好的人來說，就會出現拉肚子的現象。
2、梨性味寒涼，有些人本身脾胃虛弱，體質偏寒，吃了梨後會損傷脾胃，導致出現腹瀉等不適的狀況。
3、喝熱水時吃梨，一冷一熱會刺激腸胃，造成腹痛，熱水沖淡了胃酸，也會導致梨消化不良而拉肚子。
虛寒體質。
一般體質的人，吃梨有可能會出現1-2次的軟便，很少會出現明顯拉肚子的症狀，如果拉肚子較爲嚴重，像是拉水這種，大便完全不成形的，說明自身腸胃消化功能不好，是體質虛寒的表現，建議平時少吃梨這種性味寒涼的食物，多吃溫熱性的食物，以免刺激腸胃，影響身體健康，同時避免受涼，少吹空調，多運動，調理體質，增強腸胃消化功能。
