我昨天在外面的時候看到菜單上面有鵝肉，說起來鵝肉是比較少見的，女人吃鵝肉有什麼壞處呢？下面一起來看看吧！
適量食用的話沒有什麼壞處，但過量食用鵝肉的話有可能會引起身體不適。
鵝肉是家禽鵝的肉，具有口感細膩，營養價值高的作用，女人在日常生活中可以適量的吃一些鵝肉，可以起到滋補身體的作用，但是鵝肉富含蛋白質、氨基酸、碳水化合物等營養成分，女人過量的吃鵝肉會造成消化負擔，不利於身體的養護，本身腸胃不是很好的人羣還會出現腹瀉的情況。
主要功效是滋補身體、提升免疫力。
鵝肉是常見肉類食物，味道可口，營養價值高，女人在日常生活中也可以適量的食用一些鵝肉來滋補身體，在鵝肉含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、B族維生素、煙酸等營養成分，鵝肉的蛋白質含量很高，在鵝肉中還富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素等營養成分，不過鵝肉裏面的蛋白質含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高，賴氨酸含量比肉仔雞高，女人經常食用鵝肉可以起到比較好的調養身體、提升免疫力的功效。
適量食用無礙，過量食用有上火的可能性。
鵝肉是生活中常見肉類，具有溫補的功效，中醫認爲：鵝肉性質溫和，適量食用鵝肉可以溫補身體，但是，過量食用鵝肉有上火的可能性，本身身體體質較爲燥熱的人羣不宜大量食用，正在上火期間也最好不要吃鵝肉，以免引起身體不適。
適量食用不會。
鵝肉是優質蛋白的來源，適量食用鵝肉可以起到補充營養、促進代謝、提高身體免疫力等功效，吃鵝肉一般是不會發胖的，不過，如果日常飲食上暴飲暴食或者飲食結構不合理的話，是很有可能會出現身體肥胖的。
任何食物的攝取都應當是少量和多樣的，這樣才能起到補充營養又不增加身體負擔的作用。
