蒲公英茶是一種中藥保健茶,它的主要原料是野生植物蒲公英,人們在採收新鮮蒲公英以後,把它切碎曬乾,就得到了蒲公英茶,那麼喝蒲公英茶的好處和壞處有哪些呢?一起來看看吧。
喝蒲公英茶的好處
1.潤腸通便
喝蒲公英茶可以增加體內的水分含量,有滋潤腸道的作用,再加上豐富的水分可以增加糞便中的含水量,也有幫助排便的作用;從中醫上看,蒲公英性寒,可滑腸道,有潤腸通便之效。
2.提高肝功能
蒲公英茶含有豐富的維生素和礦物質,能提高人類的肝功能,可以修復受損的肝細胞,更能減少病毒對人類肝臟的傷害,平時經常沖泡飲用蒲公英茶,可以預防病毒性肝炎,也能防止肝硬化和脂肪肝發生。
3.美容養顏
蒲公英茶富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素,葉子中更是含有改善溼疹和舒緩皮膚炎的成分,花朵還有去除雀斑的功效。
4.利尿消腫
蒲公英茶中含有的一些藥用成分,能直接作用於人類的腎臟,它具有超強的利尿作用,平時人們出現小便不利或腎炎水腫時,都能直接沖泡飲用蒲公英茶,它能讓人體內的多餘水分快速代謝,加快人體內尿液生成和排出身體的水腫症狀也能儘快消失。
5.消炎抗菌
蒲公英茶具有消炎抗菌的功效與作用,可以消滅人體細菌的感染,抑制人體細菌的滋生,比如出現尿路感染的症狀,就可以通過服用蒲公英茶來緩解症狀。另外,蒲公英茶還具有利尿的功效。
喝蒲公英茶的壞處
1.出現過敏反應
極少數人將蒲公英泡水喝之後會出現過敏的情況。如身體出現小疙瘩或者瘙癢症狀,這些都是屬於過敏的情況,一旦出現過敏狀況就不應再飲用。
2.腹瀉
在夏天的時候很多人都比較喜歡喝涼茶。但是如果喝涼的蒲公英茶就會出現腹瀉的現象。另外蒲公英性涼,體質陰寒者喝蒲公英茶會出現食慾下降的壞處。
經過上文的介紹後,相信大家對喝蒲公英茶的好處和壞處已經有了更多的瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。