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大麥茶是泡的還是煮的 大麥茶怎麼泡纔好喝

來源:科學養生坊    閱讀: 2.21W 次
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大麥茶是我們生活中比較常見的一種茶類飲品,它的保健效果非常好,很多人都喜歡喝。那麼大麥茶是泡還是煮呢?

大麥茶是泡的還是煮的

大麥茶既可以泡,也可以煮,下面來看看這兩種不同的方式具體怎麼操作吧。

1、直接用熱水浸泡

在超市中,我們可以見到一些成品包裝的大麥茶,這些茶杯製成小包狀,飲用時非常簡單,只需要將茶葉包放入杯中,接下來在倒入白開水。靜置幾分鐘,待水溫降低後,就可以飲用了。

2、與枸杞一起泡茶飲用

大麥茶是比較常見的一種茶類飲品,它可以起到很好的保健作用,適量飲用對身體有好處。那麼大麥茶是泡還是煮呢?

3、用熱水煮大麥茶

將購買回來的大麥茶,取適當的量放入碗內,然後在將水倒入小鍋內,待水沸騰後,將大麥茶倒入鍋中,接下來用文火熬煮幾分鐘之後,將火關掉即可服用了。在炎熱的夏日,爲了讓大麥茶的消暑效果更好,可以將煮好的大麥茶放入冰箱內冷藏後在飲用。爲了提升口感,還可以添加冰糖。

大麥茶是泡的還是煮的 大麥茶怎麼泡纔好喝

大麥茶怎麼泡

1、水2升左右,煮沸,放入一包大麥茶,再煮5-10分鐘左右即可飲用

2、不願意煮的MM可以用開水直接泡,泡15分鐘就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

3、夏天不想喝熱的,那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧,會是很好的解暑飲料。注意,冰的大麥茶不要多喝,因爲冰過的大麥茶調理腸胃功能很強,除非便祕,不然適量啊。

4、大麥茶適宜單泡,不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不鏽鋼鍋內煮開幾分鐘比較好,這樣濃濃的醇香就會釋放出來。

大麥茶怎麼煮

1、水2升左右,煮沸,放入適量大麥茶,煮5-10分鐘左右即可飲用

2、也可以用開水泡15分就可以喝了。

3、夏天不想喝熱的,那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧,會是很好的解暑飲料。注意,冰的大麥茶不要多喝,因爲冰過的大麥茶調理腸胃功能很強,除非便密,不然適量啊。

大麥茶的功效

抑制癌變

日本靜岡大學農學系衛藤英男教授日前宣佈,經研究發現,麥茶含有抑制癌變的特定物質,對癌症有一定的預防作用。大麥茶含有的特定抗癌物質是豆科植物含有的P-香豆酸和在藥品中廣泛使用的槲皮素。

催乳回乳

麥芽是臨牀上常用之品,爲禾本科植物,大麥成熟果實發芽乾燥而得。現代藥理學研究認爲生麥芽含有麥角胺類化合物,能夠抑制催乳素的分泌, 從而用於回乳。臨牀上缺乳的病因病機爲:氣血虛弱,影響乳汁生成;肝鬱氣滯,乳汁運行不暢,乳竅不通。前者宜用補益氣血的藥物,輔以通乳之藥,酌加生或炒麥芽。後者肝氣鬱結勢必影響脾胃的運化功能,脾失健運而缺乳。所以用生或炒麥芽使脾胃功能恢復正常,肝氣條達,氣血充盈,乳汁自生。

健脾減肥

大麥茶具有降溫解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥羶、去油膩、助消化的功效,可以消除胸悶腹脹之感,增強胃動力。久坐電腦前的白領一族不妨每天喝上幾杯大麥茶。一段時間後,你會發現不僅自己的腸胃功能好了,便祕慢慢消失了,整個人也清爽起來,真是“一舉多得”。

調整腸道

大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能,從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感,避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。

防上火、咽喉腫痛

大麥茶具有止熱消渴,下氣利水、消溫解毒等功效,可以預防內火旺盛、咽喉腫痛,牙痛等病症,我們還可以在吃燒烤時候喝些大麥茶,可以消火止津、有利脾胃。

美容護膚

大麥中含有的維生素E,可以促進血液循環,加強人體正常的新陳代謝,對防止老化、保護皮膚有很好的作用。

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