耳鳴是什麼原因引起的 耳鳴該怎麼辦

最近老是有點若隱若現的耳鳴，覺得很煩啊，這是什麼導致的？

肝火致耳鳴

人出現長期緊張、焦慮等負面情緒時，易引起肝鬱化熱。中醫講“肝膽相照”，肝火會引起膽熱，膽的循行是繞着耳朵循行的，所以肝火最終可致耳鳴。

肝火引起的耳鳴發作突然，聲音大且強，持續之間長，聲音類似吹風、颳風或者是火車、機器轟鳴，嚴重者甚至聽到打雷一般的耳鳴。

辦法肝火耳鳴飲用趕黃草飲

趕黃草，苗族人又稱其爲“神仙草”，具有清熱解毒、退黃化溼的功效。現代研究也表明，趕黃草內含多種有效成份對肝損傷有保護作用，所以由肝火引起的耳鳴可以喝趕黃草茶飲清肝火，進而達到緩解耳鳴的功效。

腎陰虛致耳鳴

中醫講“腎開竅於耳”，當人體出現腎陰虛的情況，人體供給耳部的營養便會不足，耳朵失於儒養便可能會出現耳鳴。腎陰虛引起的耳鳴不同於肝火引起的耳鳴，主要表現爲發作緩慢，聲音小且弱，時隱時現，聲若蟬鳴。

辦法補腎益精的法寶——枸杞子

枸杞子性平，味甘，具有補腎益精、養肝、抗衰老等功效。因枸杞性平，要起到明顯的調理腎陰虛的作用需加大日常食用枸杞的量，一般是15至30克爲宜，並要堅持長期食用。

此外，人隨着年齡的增長，尤其是女性，也容易有耳鳴的症狀出現。因爲身體的衰老會導致腎精減少進而出現腎陰虛的症狀，這就是中醫講的“年過四十，陰氣自半”。

需要提醒大家的是，此症若長時間不治療，還可能會發展爲耳聾，所以大家要重視耳鳴這一問題。