喝咖啡牙齒會不會變黃 喝咖啡牙齒變黃能去除嗎

喝咖啡牙齒變黑了怎麼辦？美白不能光顧着臉，還要關心下自己對牙齒，牙齒變黑了還能白回來嗎？

喝咖啡牙齒會不會變黃

喝咖啡牙齒會變黃。

咖啡是一種有色飲料，咖啡裏的着色成分附着在牙齒上，久而久之就會使牙齒髮黃。很多喝咖啡的人都無法避免大黃牙的產生。

喝咖啡牙齒變黃能去除嗎

喝咖啡牙齒變黃，用普通的清潔方法，比如刷牙，是很難將顏色去除的。使用美白、去漬牙膏，效果也很有限。因爲牙齒的染色是深入牙齒內部的，即使洗牙也不能去除牙齒的黃色。

喝咖啡牙齒變黃，只有尋求專業牙醫的幫助，使用各種濃度更高的漂白劑，才能讓牙齒重新亮起來，甚至比原來還白。

如何美白牙齒

1、儘量用溫水刷牙

刷牙前儘量用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘，因爲這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷，是最主要的牙齒美白方法。

2、做到每月換一款牙膏

一款牙膏最好不要長期使用，因爲同一種品牌、種類的牙膏的含菌量是固定的，長期使用一種牙膏，口腔內的細菌不但不會被殺死，還會產生抵抗，另外，長期使用接觸細菌的機會就更高，所以買牙膏最好選一個月用量的。

3、儘量半年洗一次牙

菸酒會腐蝕牙齒，會在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔專家發現，男人因爲菸酒和飲食不當，更容易出現牙周病，建議每半年洗牙一次，做到有問題早發現。這是效果顯着的牙齒美白方法。

4、儘量多吃一些vc類護齒的食物

如果缺少維生素c，就可能出現牙周病，所以每天必須吃富含維生素c的護齒食物，如蔬菜、橘子、檸檬中都含有多種微量元素和豐富的維生素c，是不容忽視的護齒食物，必要時還可以服維生素c片劑補充。