海棠茶葉是茶葉的一種，對於人體也具有一定的好處與作用，那麼海棠茶葉的功效與作用是什麼呢？海棠茶葉的食用方式和注意事項是什麼？
海棠茶葉中含有有機酸，可以刺激胃液分泌胃酸，幫助消化，提高食物的消化效率，充分吸收食物中的營養，預防積食的發生，同時海棠茶葉還具有一定的護胃作用，如果胃不好的人可以適量的飲用海棠葉茶
海棠茶葉中含有有機酸，可以刺激唾液的分泌，同時海棠茶葉性寒，有助於清除體內的熱毒，對於上火導致的津傷口渴以及口乾舌燥等情況，可以適當的食用一些海棠葉茶來進行緩解，有利於生津止渴。
海棠茶葉中含有豐富的兒茶素，具有一定的降血脂作用，能夠發揮軟化血管的作用，有利於保護心血管，減少血脂在血管的沉積，起到保護血管的作用，促進心血管系統的正常運行。
海棠茶葉中含有豐富的茶多酚，具有抗氧化作用，有助於清除體內的自由基，起到延緩衰老的作用，減少皺紋的生成，保持皮膚的光滑細膩。
海棠茶葉中的兒茶酚具有興奮神經的作用，有助於提高精神，緩解疲勞狀態，對於精神疲勞的情況，可以適當的喝一些海棠茶來進行提神。
1.泡茶
把海棠茶葉放入容器之中，加入適量的沸水，充分浸泡一會之後加入適量的蜂蜜或者不加，攪拌均勻之後飲用。
2.做成奶茶
把海棠茶葉放進水壺煮，然後把白糖放進炒鍋中，炒到白糖變成淺褐色的濃稠狀，然後倒入適量的牛奶，一直攪拌，然後把煮好的海棠葉茶倒入牛奶之中，攪拌均勻就可以飲用了。
適宜人羣：一般人羣均適宜。
禁忌人羣：體質虛寒者、貧血、神經衰弱者。
不宜同食：寒性食物、藥物。
