由於羅漢果的功效多、調理作用強，所以也有“神仙果”的美稱。那麼羅漢果有哪些具體功效呢？下面我們就用來了解。
在《中華本草》中記載羅漢果具有“清肺利咽，化痰止咳”作用，適合因爲天氣乾燥、辛辣食物刺激、霧霾、吸菸等引起咽喉痛、聲音嘶啞、咽炎發作等。通常，利用羅漢果泡茶飲即可。也可以製作成爲羅漢果菊花茶，不僅利咽喉，還具有清熱、明目、解渴等作用。
羅漢果在中醫裏記載具有生津止咳、潤肺化痰作用。從其中的有效成分來看，所含有D-甘露醇具有很好的止咳作用。可製作羅漢果桔梗茶，對緩解肺炎咳嗽、支氣管炎咳嗽、老慢支復發等有效。也可以選擇羅漢果與雪梨、枇杷、百合等食材搭配，均具有生津潤燥、止咳功效。
羅漢果在中醫方面，還具有潤腸通便、清胃熱的作用。所以，便祕、口臭、牙齦痛等人羣同樣適合食用。可食用羅漢果山藥粥、羅漢果金銀花茶和羅漢果菊花茶等。
羅漢果的味道非常甜，但卻不是來自於果糖或蔗糖。羅漢果特有的甜蜜素，其甜度是蔗糖的300倍，但這種物質進入體內之後不產生熱量，相反具有調節血糖的作用。所以，羅漢果不僅僅可以作爲糖尿病患者的甜味劑，還有輔助治療糖尿病和肥胖症的作用。此外，羅漢果還具有抗氧化、美容、治療咽炎、預防血管硬化等作用。將羅漢果稱之爲神仙果也不爲過。
