首頁 > 飲食科普 > 飲食指南 > 雪梨適合什麼人吃 梨子的食用禁忌

雪梨適合什麼人吃 梨子的食用禁忌

來源:科學養生坊    閱讀: 2.38K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

雪梨是很多人都愛吃的水果,吃梨子有潤肺、涼心、消痰、降火、解毒等多種功效。那麼雪梨適合什麼人吃呢?

雪梨適合什麼人吃

1、一般人羣均可食用。

2、咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢幹疼者宜食。

3、慢性支氣管炎、肺結核患者宜食。

4、高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者,飲酒後或宿醉未醒者尤其適合。

雪梨適合什麼人吃 梨子的食用禁忌

梨子的食用禁忌

1、慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。

2、梨性寒涼,一次不要吃得過多。脾胃虛弱的人不宜吃生梨,可把梨切塊煮水食用。

3、梨含果酸較多,胃酸多者,不宜多食。

4、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃。

5、梨含有糖量高,糖尿病者當慎。

吃梨的好處

1,梨汁,具有降血壓和清熱滋陰的作用,因此患有高血壓、心臟病、肝硬化的人可以經常食用梨汁,對治療這些疾病有很好的作用。

2,梨,富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯後吃梨,能夠促進胃腸的蠕動,使積存在體內的有害物質大量排除,避免便祕。

3,梨味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

4,梨對經常抽菸的菸民朋友,也有一定的好處,梨子可以減輕香菸中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。

5,梨,含有80%的水分,沒有喝水習慣的朋友,也可以用吃梨來達到身體補充水分的效果。

6,梨它本身含有豐富的維生素A,B,C,D和E。和蘋果一樣,它還含有能使人體人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方