秋天的時候，大家都喜歡煮梨水喝，但我不喜歡吃甜的，不放冰糖又但心影響梨水的功效，那麼梨水可以不放冰糖嗎？
可以不放。
冰糖是白砂糖煎煉而成的冰塊狀結晶，性味甘、平，入脾、肺二經，具有補中益氣、和胃潤肺的功效，並且是一種甜味劑，在梨水中加入冰糖，不僅可以增添梨水的功效，還可以提升梨水的甜度。
冰糖只是一種輔料，主要還是以梨子爲主，因此梨水對於放不放冰糖並沒有明確要求的，可以放也可以不放，根據自身需要進行選擇即可。
可以放。
這三種食材都屬於藥食兩用的食材，其中紅棗的性味甘、溫，歸脾胃經，具有補中益氣、養血安神的功效，枸杞的性味甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎、益精明目的功效。
而梨子的性味甘微酸、涼，入肺、胃經，具有生津、潤燥、清熱、化痰的功效，將紅棗枸杞放入梨水中，可以增添梨水原有的功效作用，並且紅棗枸杞屬於口感較好的食材，還可以梨水的口感更豐富，因此梨水可以放紅棗枸杞。
1、止咳：從梨水的藥理功效上來看，梨具有生津、潤燥、清熱、化痰的功效，因此喝梨水可以達到緩解止咳症狀的作用。
2、去火：梨水有清熱、潤燥的功效，並梨子含有豐富的膳食纖維，具有促進胃腸蠕動的作用，能加快身體的新陳代謝，因此對於上火的人羣來說，也可以達到一定緩解作用。
可能會引起腹瀉。
一般來說，大多數人喝梨水並不會引起什麼副作用，但梨子是一種涼性的水果，食用後容易損傷脾胃，並且梨子中含有大量水分及膳食纖維，有促進胃腸蠕動的功效，因此當胃腸道功能較弱的人羣食用梨水後，胃腸非常容易受到刺激，從而出現腹瀉的現象。
