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冰糖雪梨可以放蜂蜜嗎 冰糖雪梨要去皮嗎

來源:科學養生坊    閱讀: 1.2W 次
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有的時候自己在家裏做冰糖雪梨,但是如果沒有冰糖的話是不是不能做了呢?可以不可以放其他的東西呢?比如說放蜂蜜是不是可以呢?下面就一起來看看吧!

冰糖雪梨可以放蜂蜜嗎

可以用蜂蜜。

蜂蜜質感軟滑細膩,味甘、性平,入肺、脾、大腸經,有滋養潤燥,輔助治療肺燥乾咳的作用,而冰糖雪梨的主要功效也是用來潤肺止咳的,所以也可以用蜂蜜代替冰糖,只是蜂蜜的食用口感與冰糖有所差異,會使雪梨的口感也有點不一樣,如果說介意這一點的朋友,那麼用蜂蜜代替冰糖的時候,就要好好考慮了。

冰糖雪梨可以放蜂蜜嗎 冰糖雪梨要去皮嗎

冰糖雪梨要去皮嗎

不要削皮。

梨子皮藥性涼,味甘澀,歸心、肺、腎、大腸經,具有清心潤肺、降火生津、滋腎補陰的作用,對暑熱煩渴,咳嗽,吐血,發背,疔瘡等有一定的治療作用,所以不可以直接將皮削掉。

另外,梨子皮中的粗纖維含量豐富,這種物質能促進腸道的蠕動,改善腸道環境,有效的預防便祕。

不過,如果是給很小的寶寶食用的話,建議還是將皮去掉比較好。因爲小寶寶的腸胃功能還未完全發育,對粗纖維的分解有一定的阻礙。

冰糖雪梨可以放蜂蜜嗎 冰糖雪梨要去皮嗎 第2張

冰糖雪梨晚上喝好嗎

晚上可以喝冰糖雪梨,但建議在八點之前喝比較好。

冰糖雪梨中的糖類物質豐富,太晚食用,可能會使糖類物質堆積在體內,引起肥胖,而且還有可能會引起身體水腫,晚上睡覺頻繁起夜,所以建議晚上早一點喝冰糖雪梨比較好,喝完冰糖雪梨後,建議到房間或者室外,隨意的走一走,散散步。

冰糖雪梨可以放蜂蜜嗎 冰糖雪梨要去皮嗎 第3張

冰糖雪梨飯前吃還是飯後吃

冰糖雪梨既可以在飯前食用,也可以在飯後食用。

冰糖雪梨是一款清熱去火、潤肺潤燥的飲品,一般來講,食用時間沒有特別的限制,飯前飯後都可以食用,只是要注意飯前飯後食用時,不要與吃飯的時間相隔很近哦!

冰糖雪梨可以放蜂蜜嗎 冰糖雪梨要去皮嗎 第4張

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