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冬蟲夏草有什麼作用 冬蟲夏草怎麼吃

來源:科學養生坊    閱讀: 8.17K 次
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冬蟲夏草有什麼作用,冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材,與天然人蔘、鹿茸並列爲三大滋補品。它藥性溫和,一年四季均可食用,老、少、病、弱、虛者皆宜,比其他種類的滋補品有更廣泛的藥用價值。冬蟲夏草並非冬爲“蟲”夏爲“草”,其實質是一種真菌——麥角菌科冬蟲夏草菌。

調節血脂

冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯,提高對人體有利的高密度脂蛋白,減輕動脈粥樣硬化。

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調節造血

冬蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。

調節腎臟

冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變,改善腎功能,減輕毒性物質對腎臟的損害。

調節心臟

冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力,降低心臟對氧的消耗,抗心律失常。

冬蟲夏草有什麼作用,冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材,與天然人蔘、鹿茸並列爲三大滋補品。它藥性溫和,一年四季均可食用,老、少、病、弱、虛者皆宜,比其他種類的滋補品有更廣泛的藥用價值。冬蟲夏草並非冬爲“蟲”夏爲“草”,其實質是一種真菌——麥角菌科冬蟲夏草菌。

調節肝臟

冬蟲夏草可減輕有毒物質對肝臟的損傷,對抗肝纖維化的發生。此外,通過調節免疫功能,增強抗病毒能力,對病毒性肝炎發揮有利作用。

調節呼吸系統

冬蟲夏草具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。

抗疲勞

冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量,提高機體耐寒能力,減輕疲勞。

抗腫瘤

冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素,是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。

冬蟲夏草有什麼作用,冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材,與天然人蔘、鹿茸並列爲三大滋補品。它藥性溫和,一年四季均可食用,老、少、病、弱、虛者皆宜,比其他種類的滋補品有更廣泛的藥用價值。冬蟲夏草並非冬爲“蟲”夏爲“草”,其實質是一種真菌——麥角菌科冬蟲夏草菌。

調節中樞神經系統

冬蟲夏草還具有直接抗病毒、調節中樞神經系統功能、調節性功能等作用。

冬蟲夏草能對人體起到如此全面的保健作用,可謂神奇之極,也無愧自古以來“仙草”的美稱。

在現代社會,服用冬蟲夏草已不僅僅是本身身體健康的保證,更重要的,是由此帶來的極致健康生活品質。

調節免疫系統

免疫系統相當於人體中的軍隊,對內抵禦腫瘤,清除老化、壞死的細胞組織,對外抗擊病毒、細菌等微生物感染,人體每天都可能出現突變的腫瘤細胞。

免疫系統功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運,免疫系統功能出現問題的人,卻可能發展成腫瘤。冬蟲夏草對免疫系統的作用像是在調整音量,使其處於最佳狀態。

它既能增加免疫系統細胞、組織數量,促進抗體產生,增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能,又可以調低某些免疫細胞的功能。

冬蟲夏草的吃法

1、蟲草燉烏龜

材料:冬蟲夏草、烏龜、鹽、蔥薑蒜。

做法:

1.取約250克重的龜一隻,去硬殼、內臟,洗淨,切作塊放沸水裏汆透。

2.撈出放鍋內,加入冬蟲夏草30克、火腿片30克、瘦豬肉120克。

3.同時放入調料蔥段、生薑片、黃酒、鹽適量。

4.蓋好,用文火燉至肉爛,調入味精,即可食用。

功效:此兩物一併燉制食用,有助於肺結核陰精虧虛,低熱,咳嗽,咳血,心煩,失眠,道汗,腰漆痠痛等病症的治療康復。

2、冬蟲夏草粥

材料:冬蟲草5克,糯米50克,冰糖適量。

做法:

1.將冬蟲夏草研成粉末。

2.糯米淘洗乾淨。

3.沙鍋置火上,加清水適量,放入糯米、冰糖。

4.煮至糯米爛時粥成,加入冬蟲夏草拌勻,再煮片刻即可。

功效:此粥具有補氣養血、生髮烏髮的作用。適用於鬚髮早白、斑禿、“鬼剃頭”者。

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