芒果味道酸甜可口，蝦也是一種非常美味的食物，兩者的營養成分都比較豐富，那麼吃了芒果可以吃蝦嗎？
不建議同食。
芒果性涼，含有漆樹科植物中的多種刺激成分，如漆酚、漆酶等成分，而且含有豐富的果酸成分及維生素C，而蝦中的蛋白質含量豐富，蛋白質遇酸易產生沉澱，蝦與維生素C結合易生成有毒的物質，危害身體健康，因此不建議兩者同食。
芒果和蝦一起少量食用的話，一般是不會有啥不適反應的，畢竟身體有一定的抵抗力，不會輕易的出現不適，但是這兩種食物過多食用，就有可能會出現以下情況：
蝦中的蛋白質含量豐富，而芒果中的酸性物質含量豐富，蛋白質遇酸易產生沉澱，生成不利於人體消化及吸收的物質，易出現消化不良的情況。
芒果中的刺激成分含量豐富，屬於食用後容易過敏的水果，而蝦中的蛋白質豐富，但是對於人體而言，屬於“異體蛋白”，對這類成分過敏的人羣，食用芒果和蝦，會增加身體過敏的機率，引起身體的不適。
蝦中的重金屬元素含量豐富，而芒果中的維生素C豐富，易加重金屬元素的毒性，危害身體健康，誘發食物中毒。
食用量很少。
食物之間的相剋，主要還是講究食用量的，而且人體也不能完全吸收食物中的營養成分，因此，有的人少量食用芒果和蝦對身體不會造成啥影響，沒什麼關係的哦！
多喝點水不僅能補充水分，而且還能稀釋芒果及蝦中的成分，促進食物的消化及吸收，緩解身體的不適。
用手部輕輕的按摩腹部，可以促進腸道的蠕動，有利於芒果和蝦在體內的消化，改善身體的消化不良。
芒果和蝦同食後，如果身體的不適感很嚴重，並且感覺沒有好轉的跡象時，建議儘快去醫院檢查，在醫生的指導治療下恢復健康。
芒果味道酸甜可口，蝦也是一種非常美味的食物，兩者的營養成分都比較豐富，那麼吃了芒果可以吃蝦嗎？
半小時後。
芒果屬於熱帶水果，水潤多汁，含有豐富的果酸及果糖物質，在胃蛋白酶的作用下，半小時左右的時間可以完全消化，因此建議芒果消化後，再來食用蝦比較好。
1-2箇中等大小的芒果。
芒果性涼，且酸性物質及刺激成分含量豐富，因此，對於正常人羣而言，一天食用1-2箇中等大小的芒果就可以滿足營養所需了，而且還能避免出現腹痛腹瀉等身體不適症狀。
30-50克爲宜。
根據《中國居民膳食指南》一書中的飲食建議，一天對水產品的攝入量應控制在40-75克，而且種類要豐富多樣，因此，一天對蝦的攝入量控制在30-50克就可以了，也就是食用2-3箇中等大小的蝦即可。
