葛根粉是一種藥食同源的食材，養生保健價值很高，但很多人說葛根粉可以做面膜用，那麼葛根粉做面膜可以祛斑嗎？
不可以。
斑是皮膚上的一種色素沉着，形成的原因多種多樣，要想將其去除的話，一般只有在瞭解其形成的原因後，對症治療纔可以，並且斑的形成是長時間積累的，所以在治療時也需要比較長的時間。
而葛根粉只是一種從野生葛根塊根中提取出來的物質，用來做面膜雖然說可以達到一定保養皮膚的效果，但想要達到祛斑功效，是沒有什麼作用的。
葛根粉中的黃酮類化合物、維生素類物質，都具有抗氧化作用，用來做面膜的話，可以有效刺進皮膚的受損細胞修復，增強其對外界刺激的抵抗力。
葛根粉中的這些物質，還可以促進皮膚的新陳代謝，減少黑色素沉澱，而且還可以促進代謝廢物排出，減少一些毛孔堵塞的情況。
不要用開水。
葛根粉用開水衝的話，會直接被加熟，稱爲半透明的粘液質地，用來敷在臉上，不僅起不到什麼保養作用，還會導致皮膚在這段時間內，呼吸代謝被受到很大抑制，反而對皮膚健康造成不良影響，所以葛根粉做面膜是不能用熱水的，建議直接用爽膚水或者涼開水即可。
不可以。
任何面膜都是不可以天天敷的，要不然就會導致皮膚產生依賴性，而且在敷面膜的過程中，也是對皮膚的一個損害，因爲面膜要是是天天做的話，皮膚過度飽和反而會導致皮膚屏障被破壞，變的容易出現泛紅、發癢等過敏的情況。
因此皮膚在做完面膜後，都會給予皮膚一個吸收和修復的時間，一般是間隔3-5天，或者7-10天爲好，而且每次敷的時間也不宜過長，一般以15-20分鐘左右爲好。
