酸梅湯隔夜能喝嗎?夏季喝不完的酸梅湯不少人會選擇放冰箱冷藏,那麼酸梅湯能放多久?酸梅湯放冰箱能放幾天?自制酸梅湯怎麼保存時間久?
隔夜的酸梅湯如果沒有明顯的異味是可以喝的。
酸梅中含有多種維生素,尤其是維生素B2含量極高,是其他水果的數百倍。雖然味道酸,但它屬於鹼性食物,肉類等酸性食物吃多了,喝點酸梅湯更有助於體內血液酸鹼值趨於平衡。
最好及時喝掉。
酸梅湯最多不要超過三天,每天應該煮沸一次,避免微生物過度滋生。其實最好是晚上煮第二天喝,不用等晾涼,酸梅湯寒涼,這個季節不宜多喝。
來例假最好不要喝酸梅湯。
雖然酸梅湯不會造成對經期的直接影響,但是一般情況下還是不建議經期服用,經期應該儘量清淡飲食不要亂吃東西爲佳。