隨便果是最近幾年市場上熱銷的保健食品，據說它有出色的排毒作用，這種食品是以青梅爲主要原料，加入桑葉粉和決明子以後鬱里仁等中藥才一起加工而成的，它可以直接食用，味道酸爽可品有淡淡的中藥味。但是這種曾經風靡日韓的食品進入國內時間不長，人們對它瞭解並不多，多數人不知道它有哪些具體的功效與作用，今天就爲大傢俱體介紹一下。
降低血脂、調節血壓是隨便果的重要功效之一，因爲這種食材中含有多種天然的酚類物質，它不但能改善人體內部環境，還能清腸去除身體內積存的油膩物質，還能降低血脂，更能預防血壓升高。
隨便果中還含有豐富的胡蘿蔔素，這種物質不單能滋養肌膚，還能提高視網膜功能，預防視力下降。
隨便果在加工過程中加入的郁李仁，是一種能力水消腫下氣行滯的中藥材，平時人們食用以後，可以促進身體代謝，也能潤燥滑腸，更能加快身體內多作水分排出，它對人類高的腸燥便祕以及小便不利和身體浮腫等症都有明顯的預防作用。
排毒美容也是隨便果的重要功效之一，因爲這種食材中不但含有多種人體必需的微量元素，還含有豐富的維生素，他們能滋養肌膚，也能淡化色斑，而且能清除皮膚細胞中的自由基，延緩皮膚衰老，增加皮膚彈性。除此以外，隨便果，還有出色的排毒功效，能有效清除身體內積存的多種毒素與垃圾，能在預防身體胖的同時起到美容養顏的重要作用。
