冬至臨近。之後的日子裏，就是嚴冬的到來，對於一個寒冷的冬季，立冬之後的生活也有小祕籍。接下來和大家一起分享這份小祕籍。
立冬後的生活小祕籍
1、吹頭髮
不要頭髮不幹就出門。平時頭髮可以保護我們的頭部的溫度，夏季我們經常見到着急上班的人，洗完頭不吹就出門了，但是天氣冷下來後，我們的頭部很容易被風吹或者着涼，容易引發的頭痛，感冒眼睛酸，會影響我們的身體健康和情緒。所以大家一定要注意，頭髮要吹乾，或者下午下班回去後洗頭髮，儘量避免早晚洗頭。
2、燙腳
堅持每天燙腳和護理。我們的腳部的血液循環比我們的手部的要差一些，所以平時我們鍛鍊不到的地方，就要用別的方式來彌補，比如晚上回去泡腳，可以選擇稍微熱些的水，既可以放鬆腳，也可以促進血液循環，然後幫助我們快速休息，也可以防止腳部的凍瘡的發生。洗完腳後用呵護的乳霜來塗抹，幫助我們的腳部肌膚細嫩和健康。
3、不要搓臉
對於很多人，臉部冷了的時候，會用手搓搓臉，這是個很不好的習慣，當我們的臉部感覺被風吹或者感覺冷的僵掉了的時候，不要去搓臉，否則會增加面部的皺紋的生成，正確的是要搓手，把手搓熱後護到臉上。
4、戴手套
很多人出門就手插口袋，覺得手不冷就好了，其實我們的手套不僅可以幫助我們來禦寒，也可以幫助我們的手部的水份更持久些，而且避免手部被凍傷。
5、腰不要受涼
選擇高腰的，最差也要中腰的褲子來穿，這樣對我們的腰部有一個雙重的呵護，因爲我們的上衣和褲子會有重疊的部分。無論女孩子多麼愛美，也要記住腰部一定不要着涼，這裏的損失不是一兩天可以補回來的。
以上就是關於立冬後的生活小祕籍，希望對你們能有幫助。
