自己摘的桂花怎麼處理能泡茶 桂花和什麼泡一起可以去口臭

家裏的桂花開了，於是我打算做一些桂花茶喝，但是新鮮桂花不能泡水，需要處理後纔可以，那自己摘的桂花怎麼處理能泡茶？桂花和什麼泡一起可以去口臭？

自己摘的桂花怎麼處理能泡茶

桂花處理泡茶的方法是比較多的，用以下例子舉例，方法如下：

1、首先新鮮的桂花摘回家後，需要篩選出不好的。

2、然後將其置於陽光下曬乾，也可以烘乾或者烤乾。

3、新鮮桂花曬乾後，將其用袋子裝好，置於陰涼乾燥處進行保存即可。

小貼士

新鮮的桂花不能直接吃，因爲新鮮規劃上含有大量的單寧，味道苦澀；其次新鮮的桂花可能攜帶細菌以及寄生蟲，處理不乾淨，食用後可能會對人體的健康造成威脅。

桂花和什麼泡一起可以去口臭

具體如下：

桂花氣味清香，其中含有一定的茶多酚、Y-癸酸內酯、α-紫羅蘭酮、β-紫羅蘭酮、芳樟醇，這些物質具有一定去口臭的作用，將其用來泡茶喝，可以幫助降低人體的口氣，但桂花單獨吃去口氣效果有限，這時候可以加一些丁香、菊花、茉莉等一起泡水，這樣去口臭的效果更好一些。

桂花泡水喝的禁忌

不宜過量

桂花茶雖好，但要注意不能過量，因爲桂花的香氣過於濃郁，如果大量飲用桂花茶，會導致其功效降低，從而產生副作用，出現頭暈、噁心等症狀。

注意水溫

泡桂花的時候要注意水溫，不能使用超過85℃的水，高溫水會破壞桂花的口感，導致桂花茶養分的流失。

體質燥熱者不宜

桂花茶性辛溫，具有一定溫補陽氣的作用，體質燥熱的人不易飲用，以免導致上火，對自身健康造成威脅。

桂花茶是綠茶還是紅茶

桂花茶是花茶。

桂花茶既不是綠茶，也不是紅茶，而是屬於花茶的一種，花茶也是中國主要茶類之一，桂花茶是由桂花窨制而成，香味馥郁持久，湯色綠而明亮。

其中的營養價值比較高，適量喝具有一定溫補陽氣、排毒養顏、美白皮膚、止咳化痰以及養生潤肺的功效。