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大閘蟹不能跟什麼一起吃 大閘蟹蒸多久時間最佳

來源:科學養生坊    閱讀: 3.69K 次
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現在是吃大閘蟹的時候,這時候的大閘蟹口感鮮美,在生活中是比較受歡迎的,那大閘蟹不能跟什麼一起吃?大閘蟹蒸多久時間最佳?

大閘蟹不能跟什麼一起吃 大閘蟹蒸多久時間最佳

柿子

大閘蟹中含有大量的蛋白質,屬於一種高蛋白質食物,而柿子中含有大量的鞣酸物質,兩者一起吃大閘蟹的鞣酸會與柿子的鞣酸發生反應,生成沉澱,這種物質會加重人體胃腸道負擔,導致人體出現腹痛、噁心以及腹瀉等不適症狀發生,對人體健康造成威脅。

小貼士

除了柿子之外,大閘蟹也不宜與生活中其他高鞣酸的食物一起吃,常見的有石榴、濃茶等。

西瓜

大閘蟹食用的季節還有西瓜販賣,因此很多人會將大閘蟹與西瓜一起吃,但其實大閘蟹是不建議與西瓜一起吃的,大閘蟹和西瓜都是寒涼的食物,兩者一起吃會加重人體寒氣,可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等腸胃不適發生。

小貼士

除了西瓜之外,大閘蟹也不宜與生活中其他寒涼的食物一起吃,比如梨、雪糕以及冰水等。

牛奶

大閘蟹作爲一種高蛋白的食物,適量吃已經足夠爲人體補充蛋白質,將其與牛奶一起吃,會加重人體腸胃負擔,導致人體蛋白質寒涼過剩,從而導致可能會導致人體出現富營養化,導致浪費。

小貼士

除了牛奶之外,大閘蟹也不宜與生活中其他高蛋白的食物一起吃,比如雞蛋以及各種肉類等。

大閘蟹蒸多久時間最佳

蒸15-20分鐘左右最好。

大閘蟹作爲一種河蟹,又被稱爲中華絨螯蟹,其中含有豐富的蛋白質、脂肪、膽固醇、氨基酸以及鈣、鐵等成分物質,一般將其清洗乾淨後,冷水下鍋蒸15-20分鐘左右就可以了,不宜蒸太長時間,否則會導致大閘蟹口感變差;對於大一些的大閘蟹蒸的時間會長一些,可能會需要20-25分鐘左右,具體以大閘蟹蟹殼變紅爲標準。

大閘蟹怎麼做好吃

生活中大閘蟹的食用方法是很多的,但其中最經典的吃法就是清蒸,具體如下:

將大閘蟹處理乾淨後;將其用繩子綁好,避免蒸的時間亂動;放在盤子中,加適量生薑以及料酒進行去腥,冷水下鍋大火蒸5-8分鐘左右;之後轉小火蒸10-15分鐘左右即可,具體時間以大閘蟹個頭而定,時間一到將其拿出即可,這樣蒸出來的大閘蟹口感鮮美,營養豐富。

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