冬天晚上睡覺開空調好嗎 睡覺開空調多少度對人體最好

冬天到了，溫度開始轉涼，很多人會在冬天的時候使用電器來幫助取暖，空調是一種常見的電器設備，待在空調房間裏面會覺得人體暖洋洋的，請問冬天晚上睡覺開空調好嗎？下面一起來看看吧！

冬天晚上睡覺開空調好嗎

如果溫度特別低的話，可以在睡覺的時候開空調。

空調是一種調節溫度的電器，夏天溫度較高的時候開空調可以起到降低室內溫度的作用，可以帶給人們較爲涼爽的感受；冬天溫度較低的時候開空調，可以起到取暖的作用，如果溫度不是特別低的話，建議在睡前開空調，提升室內溫度後再把空調關了；若溫度特別低的話，可以在睡覺的時候開空調，睡覺開空調室內會比較乾燥，次日宜多喝溫開水緩解不適。

睡覺開空調多少度對人體最好

24-27攝氏度最佳。

睡覺開空調不宜開得過高，也不建議開得過低，過高或者過低的話，都不利於身體的養護，從體感來說，24-27攝氏度是最爲舒適的，建議在開空調的時候將空調設定在這個區間內，如果是老人或者小孩子住的房間，建議溫度調節在26-27攝氏度之間，老人和小孩的免疫力比較差，若是溫度開得太低了，很容易受寒着涼，引起感冒等不適。

開空調能不能用加溼器

可以開加溼器。

開空調後會帶走房間裏面的水分，讓空氣變得乾燥，加溼器是一種增加房間溼度的電器，在房間裏面使用加溼器可以讓房間裏面的水汽增加，讓人體感更爲舒適，所以，開空調後是可以在室內使用加溼器的，如果家裏面沒有加溼器的話，可以在房間裏面放上一盆水，也可以起到減少水分蒸發的效果。

開空調加溼器可以開一晚上嗎

視具體情況而定。

如果室內開了空調空氣較爲乾燥的話，加溼器可以開一個晚上，若開加溼器一段時間後室內的乾燥程度有所緩解甚至是比較溼潤的話也可以不開一個晚上，這種情況的話，可以在睡前將加溼器給關了。

小貼士

加溼器是一種用於緩解室內乾燥的電器，要不要開，開多久以室內的乾燥程度爲準，沒有一個絕對統一的標準。