桃膠一定要泡12小時以上嗎 泡好的桃膠要煮多久

桃膠又名桃花淚，它是桃樹皮中分泌出的天然樹膠，營養豐富，還是一味中藥材，具有活血益氣的功效，桃膠要用清水泡發才能煮湯，那麼，桃膠一定要泡12小時以上嗎？

桃膠一定要泡12小時以上嗎

不一定。

桃膠是桃樹皮中分泌出來的樹脂，顏色爲淺紅色、黃色透明等，呈結晶石狀，主要組成爲半乳糖、鼠李糖等，有較強的水溶性，一般來說，桃膠要用清水浸泡10個小時左右，但桃膠並不是泡得越久越好，因爲桃膠發的過大，可能會降低口感，只需泡到沒有硬心即可。

泡好的桃膠要煮多久

30分鐘左右。

桃膠用清水泡發後，嫩滑Q彈，一般來說，煮30分鐘左右即可，如果煮桃膠的時間太長，可能會將桃膠煮化，對於消化能力較差的人羣來說，可以將桃膠煮久一點，但也要把握好時間，以免降低口感。

桃膠不泡可以直接煮嗎

不可以。

天然桃膠大小不等，有的混有雜質，這些雜質大多是樹皮、泥沙、昆蟲等，如果不將桃膠泡發，這些雜質很難清除，而且桃膠泡發後，煮起來才容易出膠，因此煮桃膠之前，要先用清水洗淨，並用冷水浸泡8~10個小時。

桃膠一次泡多了怎麼辦

冰箱冷藏。

桃膠看起來很小巧，但用水泡發後會吸水膨脹，一般來說，一次泡4~6粒就可以了，注意倒足量的水，以免桃膠不能充分泡發。如果桃膠泡多了，可以將吃不完的桃膠裝入乾淨的容器中，放到冰箱冷藏，這樣可以保存2~5天，若存放太久，不僅會導致口感變差，還可能會引起變質。