胖大海每天泡幾粒爲好 胖大海泡水的正確方法

胖大海是生活中常見的一種中藥材，其藥用價值是比較高的，那胖大海每天泡幾粒爲好？胖大海泡水的正確方法是什麼？

胖大海每天泡幾粒爲好

建議2-3顆即可。

胖大海是梧桐科植物胖大海的乾燥成熟種子，又被稱爲大海、大海子、大洞果等，味甘性寒，歸肺、大腸經，生活中經常被人們用來泡水喝，具有很好的藥用價值以及保健價值。

正常情況下胖大海泡水喝，每天只需要2-3粒即可，若什麼需要用量多，那麼建議在醫生的指導下用量，避免加重自身腸胃負擔。

胖大海泡水的正確方法

胖大海泡水喝的正確方法如下：

首先需要將2-3顆的胖大海拿出來；然後用清水將其沖洗乾淨；沖洗乾淨後將其置於杯中備用；之後燒一壺開水，水燒開之後加適量開水進入杯中；攪拌均勻等待3-5分鐘即可進行飲用。

小貼士

胖大海泡水喝不宜過量喝，尤其是自身無疾病的情況，建議每天喝300-500ml左右即可。

女人每天喝胖大海對身體好嗎

不建議天天喝。

胖大海泡水營養價值以及藥用價值比較高，具有一定清熱潤肺、利咽開音、潤腸通便等作用，對於肺熱引起的咽喉腫痛、乾咳無痰等症狀具有一定緩解治療作用。

但畢竟胖大海作爲一種中藥材，是具有一定藥性的，女性在身體無特殊需求的情況下，不要天天喝，否則可能會導致身體虧損，從而對自身健康造成威脅。

胖大海配什麼治咽炎

具體如下：

胖大海具有一定清熱潤肺、利咽開音，對於肺熱引起的慢性咽炎是具有一定緩解治療作用的，但胖大海作用有限，這時候可以根據自身實際情況，搭配一些消炎的藥物一起吃，這樣可以增強胖大海治咽炎的效果；其次胖大海還可以與羅漢果一起搭配服用，兩者搭配可以起到很好的清咽以及利咽的作用。