酸梅湯是生活中常見的一種飲品，在生活中是比較受歡迎的，很多人喜歡喝，那酸梅湯上火還是降火？酸梅湯會加重溼氣嗎？
酸梅湯可以降火。
酸梅湯是以烏梅爲主要原材料製成的，酸梅味甘酸性平，其中含有大量的有機酸、維生素以及纖維素成分，適量飲用具有一定降火作用，是不會導致人體上火的。
其次適量飲用酸梅湯還具有很好的促消化作用，對於體寒者來說，生活中不建議過量喝酸梅湯。
酸梅湯具有一定祛溼作用。
酸梅湯主要是在夏天的時候喝，而夏天是去溼氣最佳的時節，這時候喝一些酸梅湯，可以促進體內溼氣的排出，並不會加重人體溼氣，並不需要太過於擔心。
其次夏天的時候溼氣重，還可以吃多一些綠豆湯，薏仁粥以及紅豆薏米等，這些食物都可以很好的幫助人體去溼氣。
酸梅湯的味道酸酸甜甜，飲用能夠刺激唾液、胃液等消化液的分泌，因此對於一些本身胃酸分泌過多以及患有胃炎、胃潰瘍的人羣來說，飲用後出現胃痛、胃酸等腸胃不適的症狀。
酸梅湯雖然口感苷酸，但其中是含有一定糖分的，對於血糖偏高的人羣來說，飲用酸梅湯不利於其血糖控制，從而容易誘發或者加重其病情。
酸梅湯具有一定收斂的作用，感染風寒者飲用不僅會在一定程度上妨礙體內寒氣的消散，還會影響到發汗藥物的作用，不利於其健康的恢復，因此感染風寒者不宜喝酸梅湯。
一般是不會的。
酸梅湯屬於一種熱量低的飲品，適量飲用不需要擔心發胖，其次就是酸梅湯中含有大量的維生素、有機酸以及膳食纖維素成分，適量飲用不僅可以促進胃液分泌，加速脂肪代謝，還可以加速體內毒素以及廢物排出，具有一定減肥作用，因此經常喝酸梅湯是不會發胖的，不需要太擔心。
