酸梅湯是一種傳統的飲料，傳承很久很久了，到目前也有很多人喜歡喝酸梅湯，那麼酸梅湯去火嗎？喝酸梅湯會不會長痘？
酸梅湯是一種傳統的飲料，傳承很久很久了，到目前也有很多人喜歡喝酸梅湯，那麼酸梅湯去火嗎？喝酸梅湯會不會長痘？
酸梅湯有一定的去火作用。
酸梅湯是一種消暑飲料，主要由烏梅、山楂、甘草、冰糖等製成，烏梅味酸澀、性平，山楂味酸甘、性微溫，甘草味甘、性平，冰糖味甘、性平，酸梅湯有消解油膩、開胃健脾的作用，在一定程度上有去火的作用，是夏天解暑的好飲品。
建議口腔潰瘍不要喝酸梅湯。
口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜的潰瘍性病症，引起口腔潰瘍的有很多，口腔潰瘍發作起來會引起劇烈的疼痛，而酸梅楊較酸，會給口腔潰瘍一定的刺激，可能會使其疼痛症狀加重，建議口腔潰瘍還是不要喝酸梅湯了。
喝酸梅湯不會長痘。
長痘的原因有很多，可能是由於皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染、炎症的引起，還可能由於皮膚屏障受損，內分泌不正常，生活不規律，清潔不當，飲食不當引起，一般由於飲食不當，是因爲平時飲食辛辣、甜膩，引起體內溼熱加重，纔可能引起長痘，酸梅湯反而有清熱解暑，補充水分的作用，一般喝酸梅湯不會引起長痘的。
酸梅湯對肝有一定好處。
中醫上來說，酸梅湯喝起來較酸，而酸味入肝，肝火旺的人喝酸梅湯有較多好處，酸梅湯能平肝降火，還有助於促進消化，能減輕肝臟的負擔，所以從某些角度來說，酸梅湯對肝是好的。
材料：烏梅30g，山楂幹50g，陳皮15g，甘草3g，冰糖適量
1、準備好材料，將材料倒入碗中加水，攪拌。
2、去除其中的雜質，再用清水洗2-3次。
3、然後把洗好的材料放在清水中浸泡半小時左右。
4、把材料和浸泡的水一起倒進鍋中。
5、再加入適量的水，煮40分鐘左右。
6、盛出湯水，再往鍋中加入適量清水，煮半小時左右。
7、放入適量冰糖，知道將冰糖煮至全部融化。
8、水開後，濾出殘渣，兩次的湯水混合，攪拌均勻即可。
