葡萄味道酸甜，營養豐富，有着舒經活血，開胃健脾的作用，是很多人喜愛的水果，但是我們都知道任何食物食用都要有度，吃多了不一定對身體有好處，那麼葡萄吃多了會怎麼樣呢?
1、葡萄富含葡萄糖、維生素和多種礦物質元素，具有很高的營養價值，能夠給身體補充多種營養元素。
2、開葡萄中含較多酒石酸，有幫助消化的作用，適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。尤其是在食慾不佳時，吃點葡萄有助開胃。
3、葡萄的含糖量很高，約10%-25%，葡萄所含的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以消化能力較弱的人羣吃葡萄是有好處的。
4、從中醫角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，葡萄含鐵量豐富，所以有助於貧血人羣補血。
葡萄吃太多後再喝水的話，腸胃來不及消化，胃酸就會被水沖淡，葡萄和水，胃酸急劇氧化發酵，會加速腸道蠕動，容易導致腹瀉。
葡萄中的糖類屬於發酵糖類，對牙齒有較強的腐蝕性，如果食用太多，又不注意清潔牙齒的話，容易造成齲齒。
葡萄中的高熱成分對陰虛內熱人羣和便祕人羣不利，容易導致便祕症狀出現。
葡萄中糖分豐富，吃太多容易導致血糖升高，因此不適宜糖尿病人羣食用。
雖然說孕婦吃葡萄可以起到安胎功效，但是一定要注意適量。葡萄中含有較多的葡萄糖，過量的攝入糖類容易引起孕婦妊娠期糖尿病或導致胎兒生長過大。妊娠期糖尿病不僅危害孕婦本人的健康，更重要的還會危及體內胎兒的健康發育，極易出現早產、流產或死胎。
葡萄雖然營養豐富，又對人體有很多好處，但是畢竟它的含糖量還是比較高的，這些糖類在給人體提供了能力需要之後有所剩餘，就會轉變成脂肪，可能導致發胖，因此吃葡萄還是要注意適量。
葡萄味道酸甜，營養豐富，有着舒經活血，開胃健脾的作用，是很多人喜愛的水果，但是我們都知道任何食物食用都要有度，吃多了不一定對身體有好處，那麼葡萄吃多了會怎麼樣呢?
吃葡萄會不會上火? 研究表明，葡萄多吃不會上火，但吃太多會使血糖變高，而且容易生內熱，不利於消化吸收，會影響腸胃健康，因此習慣性便祕人羣和糖尿病人尤其要注意葡萄的食用量。
