牛蒡根泡水喝會上火嗎 牛蒡根泡水一次放多少

我昨天在外面的時候看到了很多的牛蒡根，就買了一些，回家的時候準備泡牛蒡茶了，我最近有些上火，牛蒡根泡水喝會上火嗎？下面一起來看看吧！

牛蒡根泡水喝會上火嗎

不會。

上火是中醫的說法，中醫認爲牛蒡根性質寒涼，食用牛蒡根泡的水可以增加身體中的寒涼之氣，降低燥熱之氣，因此，飲用牛蒡根泡水喝是不會引起身體上火的，反而還有降火的功效，若有對症或者體質較爲燥熱的人羣，在日常生活中可以適量的飲用一些牛蒡根泡水。

口腔潰瘍可以喝牛蒡茶嗎

可以喝。

口腔潰瘍一種是內熱上火引起的，一種是口腔內的創口引起的潰瘍，牛蒡根是清熱類型的中藥材，具有清熱解毒的功效，可以緩解內熱上火引起的口腔潰瘍，同時對創口引起的潰瘍可以起到輔助治療的功效，在日常生活中可以根據自己的需求飲用牛蒡茶，但是本身體質較寒的人羣最好不要過多飲用牛蒡茶，以免加重自身不適症狀。

牛蒡根泡水一次放多少

建議劑量在6-15克左右。

日常泡水的話不需要放入過量的牛蒡根，建議在6克及以下最爲合適，也就是每次泡水在3-5片左右。牛蒡根具有苦寒的特性，適量飲用牛蒡茶會增加身體中的寒氣，降低燥熱之氣，不宜過多，以免引起不適，尤其是脾胃虛寒人羣需要謹慎飲用，以免出現消化不良等症狀；

小貼士

有時根據自身需求也可以增減用量，每次可以泡到茶水顏色淺淡爲宜，可以反覆續水。

牛蒡根泡水喝能減肥嗎

作用不大。

牛蒡根是清熱的中藥材，從功效上來說，牛蒡根泡水並沒有針對減肥的作用，牛蒡根爲菊科植物牛蒡的根，是一種常見的中藥材，牛蒡根泡水具有散風熱、消腫毒的功效，常用於風熱感冒，頭痛，咳嗽，熱毒面腫，咽喉腫痛，齒齦腫痛，風溼痹痛，癓瘕積塊，癰癤惡瘡，痔瘡脫肛等，沒有減肥的功效。